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    1. 臨床上并沒有三高喝什么茶最好的說法,三高通常是指西醫(yī)的高血壓、高血脂、高血糖,在中醫(yī)一般屬于眩暈、脂濁、消渴癥等??梢院葲Q明子茶、普洱茶、綠茶等。

      1、決明子茶:

      是豆科決明屬植物決明或小決明的干燥成熟種子經(jīng)過炒制后泡水或煮水制作而成的茶飲,也可入藥,藥性味甘、苦、咸,性微寒,歸肝、大腸經(jīng),具有清肝明目、潤腸通便的功效,在平時適量的喝決明子茶,可以幫助改善因三高引起的心慌、頭痛、眩暈等癥狀。

      2、普洱茶:

      是山茶科植物普洱茶的嫩葉經(jīng)過炒制后泡水或煮水制作而成的茶飲,入藥味苦、甘,性寒,歸胃、肝、大腸經(jīng),具有輔助降脂的作用,也可用于治療暑熱口渴、頭痛目昏、痧氣腹痛等癥狀。

      3、綠茶:

      綠茶是日常生活中比較常見的茶飲,在日常生活中適當?shù)暮纫恍┚G茶,可以幫助起到降血壓、降膽固醇的輔助作用?;颊咴诤鹊臅r候一定要注意適量,如果晚上喝可能會影響睡眠。

      除了以上茶飲,在平時也可以適當?shù)暮纫恍┥H~茶等,在一定程度上也是可以幫助輔助起到降血糖的作用。

      以上內(nèi)容僅供參考

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