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為你推薦

• 糖尿病患者的飲食注意

  這個問題非常非常的重要，糖尿病的飲食是你以后，整個生活過程中，必須保持的一個事兒，也是讓我們能把血糖，控制達(dá)標(biāo)的一個基礎(chǔ)，所以說飲食要注意的要跟大家說，有一些注意事項，但是在這個事項之前，我要提醒的是，糖尿病飲食是健康的，所有的人其實(shí)都應(yīng)該遵循這個健康的飲食，這樣你才能不胖，這樣才能不得一些血糖、血壓或者心臟的問題，所以說大家只要聽到這個視頻的人，你的血糖不管高不高，都建議大家這么來吃飯。我總結(jié)了幾點(diǎn)，第一糖尿病不能吃的紅糖、白糖，就是所謂的糖。點(diǎn)心、蛋糕、飲料、罐頭，就是我們的配料里，放了白砂糖的這種東西，其實(shí)統(tǒng)稱為垃圾食品，這樣的我們是不可以吃的，盡量一口都別吃，實(shí)在饞一口就完了，這是不能吃的。第二是限制吃的，限制吃的是水果，我們水果能不能吃，是能吃的都可以吃，除了那些特甜的，比如說荔枝這個季節(jié)的，特甜的咱們盡量避免，都可以吃但是要限制量，大概就是一個，就是你的手能放下的那么一個，上午可以吃一個，比如說一個蘋果一個梨，或者是一個桃子兩瓣西瓜，下午也可以吃這么一份，都是選擇時間也是要注意的，就是早飯消化完了，大概上午10點(diǎn)的時候，午飯消化完了下午3點(diǎn)的時候，這個時間去吃水果，這是屬于少吃的要限制的。第三個要限制熱量的攝入，這是最根本的。我們說了除了白開水都有熱量，所以我們水是不限制的，我們碳水化合物，正常人一天半斤到6兩就夠了，然后蛋白質(zhì)2到3兩，奶、雞蛋、肉都可以吃，但是總量不要超，還有就是蔬菜，蔬菜本身的熱量很低，但是大家一定要注意，這個烹飪的方式油炸的、油煎的，因?yàn)橐坏┯杏?，熱量就很高了，所以在這方面要注意，我們一天吃二斤到三斤的蔬菜，包括什么綠葉的菜、茄子，這些都可以。但是土豆和粉條，在這里要提醒大家，或者是白薯還有紅薯這種，它是半主食它不是菜，所以在這方面注意。最后就要跟大家說，盡量不要吃小零食，所有的堅果、小餅干，不管是不是無糖的，說是無糖的它也是木糖醇的，那整個這個過程中都會提供熱量，然后我們總的熱量攝入就超了，所以飲食的治療就記住這四點(diǎn)：第一不能吃的，第二要少吃的，第三要限制總量的，最后盡量不吃小食品。

  

  03:15
  高杰清 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-08 5769次

• 糖尿病患者能吃木瓜嗎

  糖尿病患者是一個特殊的群體，他們對于食物的攝取有著嚴(yán)格的要求。木瓜是個含糖量比較低的水果，糖尿病患者是可以吃的，木瓜是營養(yǎng)成分最豐富的水果，它含有豐富的木瓜酵素，凝乳酶，胡蘿卜素等，并含有十七種以上的氨基酸及多種營養(yǎng)成分。具有預(yù)防高血壓，腎炎，便秘，和助消化，治胃病的功效，對人體有促進(jìn)新陳代謝，和抗衰老的作用，所含的木瓜酵素，能促進(jìn)肌膚代謝，幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質(zhì)，讓肌膚顯得明亮清新。

  

  01:15
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 56422次

• 糖尿病患者能否吃蜂蜜
  糖尿病患者不建議進(jìn)食蜂蜜，因?yàn)榉涿酆橇枯^高，糖尿病患者，首先就是在正常的情況下，不食用含糖量高的食物，或者是含淀粉較多的食物，而且三餐的每一餐，主食，蔬菜類，以及蛋白質(zhì)都需要適當(dāng)?shù)氖秤锰妓衔?，也就是我們說的主食，它提供的熱量不能少于50%。如果有的患者喜歡吃土豆、馬鈴薯，或者是蓮藕，這種情況下就要適當(dāng)?shù)臏p少主食的攝入，對于甜食，像蜂蜜、糖塊，還有一些含糖量高的水果，比如柿子，這一類的食物，糖尿病患者都是要避免服用，因?yàn)榭赡軙?dǎo)致血糖明顯的升高，不利于血糖的控制。
  語音時長 1:46”
  董清 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-04 1782次

• 糖尿病患者能吃蜂蜜嗎
  糖尿病患者能否食用蜂蜜一直是許多中老年人關(guān)心的問題，有關(guān)醫(yī)學(xué)認(rèn)為質(zhì)量好的蜂蜜中葡萄糖和果糖含量約占70%-80%，這兩種糖均為單糖，極易為人體吸收，因此如果血糖不穩(wěn)定，就不易服用蜂蜜，以免引起血糖的波動。不過糖尿病患者在血糖控制較理想時可適當(dāng)?shù)姆梅涿?，但是同時應(yīng)該減少其他淀粉類食品的攝入。蜂蜜約含80%的糖類，其中約45%是不需經(jīng)過消化就可以直接吸收的葡萄糖，5%左右為易消化吸收的蔗糖，吃蜂蜜后因?yàn)檫@兩種糖吸收很快，所以對血糖的影響很大，糖尿病患者在血糖和尿糖還沒有得到控制的情況下，吃蜂蜜只會使血糖升高對疾病的治療沒有好處。
  語音時長 1:18”
  郭英 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-06-26 12447次

• 糖尿病患者如何運(yùn)動
  病情分析：糖尿病患者在運(yùn)動前需要到醫(yī)院進(jìn)行身體檢查，在運(yùn)動前要適當(dāng)?shù)臒嵘?，并且運(yùn)動量不要過大，要選擇一些有氧運(yùn)動，不能進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動，可以選擇散步或者是跳繩，要根據(jù)身體體質(zhì)情況來選擇。運(yùn)動時要選擇一些柔軟舒適寬松透氣性好的鞋子。意見建議：建議在飲食上平時可以選擇一些粗糧，比如玉米面燕麥。吃一些新鮮的應(yīng)季蔬菜，盡量的不要吃一些含糖量過高的食物。在運(yùn)動的過程當(dāng)中，如果有不舒服的癥狀，要及時的停止運(yùn)動。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-07-01 1703次

• 糖尿病患者會得糖尿病腎病嗎
  在臨床上有很多糖尿病患者這樣擔(dān)心，表現(xiàn)得比較焦慮，其實(shí)并沒有必要焦慮與擔(dān)心，糖尿病患者會得糖尿病腎病，前提是在血糖控制非常差的情況下，如果血糖控制較好，那么并發(fā)癥來的相對較晚，糖尿病腎病也不會出現(xiàn)的那么早，因此看來，控制血糖達(dá)標(biāo)才是延緩糖尿病腎病發(fā)生與發(fā)展的關(guān)鍵。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2018-12-15 2302次

• 糖尿病患者喝蜂蜜行嗎
  糖尿病患者不建議喝蜂蜜。蜂蜜的主要成分是糖，包括葡萄糖和果糖，這些糖分容易被人體吸收，可能導(dǎo)致血糖迅速上升。對于糖尿病患者而言，血糖的穩(wěn)定控制至關(guān)重要，因此，大量或頻繁攝入蜂蜜可能會加重病情，使血糖水平難以管理。蜂蜜的攝入可能會干擾降糖藥物
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-25 0次

• 糖尿病患者喝蜂蜜行嗎
  糖尿病患者是不能喝蜂蜜水的，這個是因?yàn)榉涿劾镞叺闹饕某煞诌€是蔗糖，它進(jìn)入體內(nèi)，會迅速生升高糖尿病人的血糖。對于這些人來說，如果血糖過高或者持續(xù)時間比較長的時候，會出現(xiàn)糖尿病酮癥酸中毒或者糖尿病酮癥昏迷這種情況，對患者來說可能會危及患者的生命，因此對于糖尿病患者，是絕對不能服用蜂蜜水及含有蜂蜜的這一
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-29 248次