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• 腦梗塞預防措施有哪些？

  腦梗塞的預防主要是包括一級預防和二級預防。一級預防是指對沒有發(fā)生過腦梗塞的患者進行的預防，首先應該有良好的飲食習慣和良好的生活方式，飲食方面主要是以清淡飲食為主，多吃蔬菜水果，而且多吃富含維生素C、維生素E和維生素B的食物，避免吃過于油膩或者是過于肥甘的肉類食物。第二對于腦梗塞的發(fā)生還應該控制基礎疾病，其中包括控制好血糖，血壓，尿酸，然后降低血脂，減輕體重，這樣才是預防腦梗的最有效方法。另外對于預防腦梗塞還應該多進行體育鍛煉，調節(jié)體內的內環(huán)境，緩解動脈硬化斑塊形成。二級預防是指已經(jīng)發(fā)生過腦梗的患者，預防腦梗塞的再次發(fā)生，主要是在一級預防的基礎上根據(jù)腦梗塞的發(fā)病機制來預防。如果考慮動脈硬化引起來的主要是用抗血小板聚集的藥物和抗動脈硬化的治療，如果考慮是血栓引起的主要是要用抗凝的藥物來治療，總之來說就是要根據(jù)病因治療。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 2187次

• 高血壓預防措施有哪些

  高血壓的預防措施有以下幾種：第一，首先患者要改變生活方式。如果有抽煙、酗酒，那么就要盡量戒煙、少飲酒。因為煙里面含的尼古丁，對血管內膜有損傷的作用。如果肥胖，應該控制體重，讓體重指數(shù)低于23。第二，控制引起血壓升高的某些基礎疾病或者誘因。比如糖尿病患者需要密切控制血糖，心臟病患者盡量控制心臟病情，同時預防感染、情緒波動等誘因。第三，低鹽、低脂飲食。限制每日鹽的攝入，比如清淡飲食、少吃咸菜，每天攝入的鈉低于6g，低脂飲食，忌大魚大肉，盡量少吃火鍋。第四，進行有氧運動。隨著患者年齡的增長，血管的彈性會下降，適度的有氧運動可以預防高血壓。第五，密切監(jiān)測血壓，改變不良的生活方式，有家族性遺傳史可以經(jīng)常監(jiān)測血壓。發(fā)現(xiàn)血壓高的時候，通過調節(jié)生活方式血壓仍未下降，需及時就診。

  

  01:42
  林娟 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-28 7245次

• 肺栓塞預防措施
  想要預防肺栓塞，首先要預防腿部深靜脈血栓的形成，平時千萬不能吸煙，不能喝酒，要多運動，盡量避免一些長期久坐的現(xiàn)象，保持健康的體重，不要存在一些過于肥胖的現(xiàn)象。另外也要控制好血糖、血脂和血壓，一般情況下，在一些下肢靜脈曲張的患者來說，可以采用一些彈力襪，來防止下肢深靜脈血栓的形成。對于手術前后以及有血栓形成風險的人群來說，應該提前使用一些抗凝的藥物來預防血栓的形成。一般情況下，對于一些老年人孕婦來說，在長期的坐立的姿勢當中，有可能會發(fā)生肺栓塞的風險，所以一定要注意適當?shù)亩嗷顒?，多喝水，另外這個時候要避免一些長途旅行的情況。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施，應該去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
  語音時長 01:12”
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-01-02 2049次

• 術后肺栓塞預防措施有哪些
  術后肺栓塞主要的預防措施有抗凝治療，下肢肌肉按摩以及彈力襪，盡早下床活動等。術后有可能會并發(fā)肺栓塞，尤其是骨科手術，術后肺栓塞的發(fā)病率較高，需要采取措施進行預防。比如部分患者可以使用低分子肝素等抗凝藥進行預防，也可以采取非藥物的措施，比如可以做下肢肌肉的按摩，促進血液循環(huán)，也可以穿彈力襪等。但是做上述護理措施的時候需要首先排查是否已經(jīng)合并了下肢深靜脈血栓，否則存在下肢深靜脈血栓的情況下上述措施反而可能導致血栓脫落，誘發(fā)肺栓塞。此外，術后的病人如果康復較好，盡早的下床活動，也是預防肺栓塞主要的措施。
  語音時長 01:25”
  安勇鵬 副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2022-01-24 1768次

• 肺栓塞預防措施有哪些
  第一、不要長時間在電腦前工作，一般一個小時左右就要起來活動一下，加速下肢血液循環(huán)。 第二、長期臥床的病人，要注意按摩下肢。 第三、在長時間坐船坐車坐飛機的時候要注意多喝水，要注意適當起來活動一下下肢。 第四、孕產(chǎn)婦要經(jīng)常散散步，保持一定的活動量。此外，必要的話需要終身口服抗凝劑。
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-12 1903次

• 甲肝預防措施有哪些
  病情分析：對于甲肝的預防，應該從控制傳染源、切斷傳播途徑以及保護易感人群等方面進行。甲肝是一種腸道傳染性疾病，主要通過糞口途徑傳播，人群普遍易感，要做好疾病的預防，首先應該及時的發(fā)現(xiàn)和治療甲肝患者，采取消化道的隔離，其次要切斷傳播途徑，也就是避免患者的糞便排泄物污染到食物和水源，對于正常人群來說要注意飲食的衛(wèi)生，同時可以接種甲肝疫苗，預防病毒的感染。意見建議：甲肝具有一定的致病性和傳染性，應該做好相應疾病的預防和治療，平時要以良好的生活衛(wèi)生習慣為主，避免病從口入，還要注意及時的發(fā)現(xiàn)和治療患者，改善疾病的預后，消除傳染源。
  戚敬虎 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-06-19 1403次

• 鼻炎有哪些預防措施
  想要預防鼻炎發(fā)生，可以合理膳食，三餐規(guī)律，避免刺激性飲食和海鮮類食物。宜清淡飲食、低脂、少油、少糖、少鹽，定時定量進餐。經(jīng)常運動，如慢跑、游泳等。保持室內空氣流通、清潔，經(jīng)常洗鼻子，以改善鼻黏膜的血液循環(huán)，增強鼻子對天氣變化的適應能力，預防
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2024-12-31 0次

• 多動癥有哪些預防措施？
  ?我們知道目前多動癥的病因和發(fā)病機理尚不太清楚，可能與多種因素有關，包括生物和社會的等，但是要注意以下幾個方面，對預防多動癥的發(fā)生有一定的作用。一、提倡婚前檢查，避免近親結婚，選擇配偶時，盡量注意有無重癥癲癇，精神分裂癥等精神障礙病史。二、孕婦要注意陶冶情操，保持心情愉快，注意氣候冷暖變化，不吸煙不
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 78次