沒(méi)有胃口可以通過(guò)以下方法進(jìn)行調(diào)理:
第一,患者可以多吃一些水果或者是多喝一些果汁,因?yàn)闆](méi)有胃口多數(shù)是由于胃火過(guò)大,以及積食或者是胃腸蠕動(dòng)功能比較緩慢而造成的。所以這個(gè)時(shí)候是不能夠吃過(guò)于油膩的食物的,油膩的食物會(huì)讓人覺(jué)得更沒(méi)有食欲,可以多吃一些新鮮的水果或者是喝一些果汁還是不錯(cuò)的。
第二,可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┧幬?,比如可以服用山楂丸,健胃消食片或者是嗎丁啉、莫沙必利等藥物,促進(jìn)腸道食物消化和吸收,而且能夠增強(qiáng)我們的食欲??梢责B(yǎng)成良好的進(jìn)餐習(xí)慣,無(wú)論是否想吃東西,都要按時(shí)按點(diǎn)的進(jìn)餐,這樣能夠養(yǎng)成良好的習(xí)慣。