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• 沒胃口吃不下飯?jiān)趺崔k

  遇到?jīng)]胃口吃不下飯的情況，建議去醫(yī)院做個(gè)檢查，查明原因以后對(duì)癥治療，沒胃口吃不下飯常見于以下幾種情況：第一，情緒過度緊張疲勞導(dǎo)致胃液的分泌失調(diào)。第二，三餐不規(guī)律造成胃黏膜的損傷。第三，經(jīng)常吃一些生冷的食物也會(huì)影響食欲。第四，睡前飽食導(dǎo)致胃液的分泌紊亂。第五，飽餐后運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致胃痙攣、胃的動(dòng)力失常。另外，還有一些器質(zhì)性疾病也可以造成沒有胃口。建議及時(shí)就診查明病因以后進(jìn)行治療。日常要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，每日三餐要按時(shí)，飲食以清淡和易消化的食物為主，不要吃油炸的食物，過于油膩的食物，以及辛辣刺激的食物，不要暴飲暴食，另外過度的壓抑，情緒抑郁，壓力過大也會(huì)導(dǎo)致沒有什么胃口，因此需要緩解心情，保證良好的睡眠，多多的注意勞逸結(jié)合，才能改善自己的體質(zhì)。

  

  02:19
  王蔚虹 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-07-07 7184次

• 食欲不振沒胃口是怎么回事

  食欲不振沒胃口的原因要看具體的病因，比如胃腸道的炎癥、消化不良和某些負(fù)面心理因素等引起的。此外一些虛弱綜合征也是引起食欲不振的常見原因。衰弱綜合征多見于中老年人，很多中老年人出現(xiàn)食欲不振癥狀的同時(shí)還會(huì)伴有失眠健忘、肢冷畏寒、氣虛咳嗽、夜尿頻多、腰酸腿軟的癥狀，這些都屬于中老年衰弱綜合征的表現(xiàn)。傳統(tǒng)中醫(yī)講，虛弱綜合征是由于元?dú)庀陆?，五臟失調(diào)，陰陽失衡所致，患者一般表現(xiàn)出脾腎陽虛的癥狀。腎陽虛弱，上不能溫煦脾陽，脾陽不振，則導(dǎo)致脾虛，中氣不足，影響脾胃運(yùn)化，從而出現(xiàn)食欲不振沒胃口等現(xiàn)象。此時(shí)需要做的就是培元固本，可以遵醫(yī)囑服用培元固本的中成藥進(jìn)行對(duì)證調(diào)理，比如常用的龜齡集，具有固本培元、強(qiáng)身補(bǔ)腦作用，藥物含麻雀腦，蜻蜓，海馬，鹿茸等道地中藥，多數(shù)可歸于腎經(jīng)，溫補(bǔ)腎陽，固腎補(bǔ)氣。腎中陽氣充沛，推動(dòng)氣血運(yùn)行正常，則化陰有力，陰陽平衡，按療程服用，可使脾陽振奮，食欲恢復(fù)正常。患者在平時(shí)配合多吃一些新鮮的蔬菜、水果，適當(dāng)增加有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體的代謝功能，也可以幫助胃腸道蠕動(dòng)，增進(jìn)食欲。如需用藥，或想要了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:03
  韓強(qiáng) 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2023-03-16 18422次

• 沒胃口怎么辦
  偶爾的沒有胃口不想吃飯，不是什么大的問題，但如果是經(jīng)常這樣，就很容易對(duì)人體造成不良的影響，需要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理。那么如果是沒有胃口不想吃飯，我們應(yīng)該怎么辦？首先，要保持每天三頓飯一定要吃到要，想保持好的食欲就要做到吃飯規(guī)律，每天不僅要三餐都吃到，而且還要盡量在固定的時(shí)間吃飯，造成不能吃一頓，一頓不吃，或者是一頓吃得很飽，一頓又吃得比較少，這種情況就容易損害胃腸健康，最終影響食欲導(dǎo)致胃口不好。二、多食用水果，如果是因?yàn)轶w內(nèi)上火導(dǎo)致沒有胃口，可以適當(dāng)?shù)亩嗍秤媚軌驇椭祷鸬乃热缦憬?、梨、柚子等，一般上火的人只要成功地降火，胃口就?huì)慢慢的恢復(fù)。三、食用香菜，有時(shí)候進(jìn)食太多的油膩的食物，也會(huì)導(dǎo)致一次吃飯的時(shí)候沒有胃口。這時(shí)候可以吃些香菜，香菜不僅能夠促進(jìn)消化，對(duì)于緩解油膩也是很有效果，而且香菜吃起來味道也不錯(cuò)，對(duì)于改善胃口有很好的作用。四、吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽，許多人吃飯都有一個(gè)很不好的習(xí)慣，就是吃得太快，有的還經(jīng)常狼吞虎咽。其實(shí)這樣吃飯?zhí)貏e容易造成積食，使腸胃承受過大的負(fù)擔(dān)。腸胃蠕動(dòng)受到影響速度變慢，食物堆積在胃中難以消化，人就不容易感覺到餓，自然也會(huì)影響胃口。所以，進(jìn)餐的時(shí)候一定要做到細(xì)嚼慢咽。
  語音時(shí)長 1:54”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 12885次

• 寶寶沒胃口怎么辦
  按摩兩腳內(nèi)側(cè)的脾經(jīng)穴位。隱白、大都、太白、公孫，脾經(jīng)的源頭就在腳上，所以按摩這幾個(gè)穴位可以從根本上改變孩子的脾胃虛弱狀態(tài)。飯前洗澡。在夏天清晨和傍晚的時(shí)候讓寶寶到戶外活動(dòng)一下，寶寶玩耍消耗熱量后情緒仍處在興奮狀態(tài)，先給寶寶洗個(gè)舒服的澡以舒緩寶寶的情緒，就像大人泡完溫泉全身放松后胃口和情緒大好一樣。普通益生菌適量是一道開胃菜。才能夠使食物中的大分子蛋白質(zhì)脂肪分解，幫助寶寶消化吸收，同時(shí)為了孩子，服用兒童專用的復(fù)合維生素b能夠增進(jìn)孩子的食欲。因?yàn)閺?fù)合維生素b是能量維生素，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)、增進(jìn)食欲。飯前拒絕零食。如果寶寶飯量小就把所有的零食停掉，帶味道的水停掉，帶味道的水都是敗味的，特別是飯前1小時(shí)內(nèi)不能給寶寶吃任何零食。
  語音時(shí)長 2:00”
  郝小生 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-22 5070次

• 小兒腸炎沒胃口怎么辦
  小兒患有腸胃炎的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐的癥狀，這個(gè)時(shí)候沒有胃口也屬于正?，F(xiàn)象，你可以給孩子吃一些清淡的食物，米粥之類的最好是吃小米粥。不建議給孩子吃一些辛辣刺激性的食物，平時(shí)給孩子多喝一些溫開水，這樣有助于補(bǔ)充體液。
  黃劍 副主任醫(yī)師義烏市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-26 1402次

• 孩子吃飯沒胃口怎么辦
  寶寶沒有胃口吃飯，多是寶寶有火，沒有食欲，建議要多給寶寶喝水，多添加蔬菜和水果，同時(shí)也可以給寶寶添加清火寶。還有寶寶脾胃不合也可出現(xiàn)厭食的現(xiàn)象，可以帶寶寶看看中醫(yī)吃點(diǎn)中藥。另外，寶寶缺鋅也會(huì)出現(xiàn)味覺障礙，使食欲減退，出現(xiàn)挑食、厭食、拒食等癥狀。
  景占英 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-30 3705次

• 孕婦沒胃口怎么辦
  多數(shù)的女性在懷孕六周左右的時(shí)候，由于體內(nèi)絨毛膜促性腺激素急劇升高，導(dǎo)致胃蠕動(dòng)減慢，胃酸分泌減少，消化功能降低，就會(huì)出現(xiàn)食欲差，惡心嘔吐等反應(yīng)。對(duì)于孕婦胃口差，不想吃東西的情況，家人應(yīng)當(dāng)多加安慰，多加鼓勵(lì)。根據(jù)孕婦的胃口喜好，準(zhǔn)備孕婦喜歡吃的食物。在懷孕早期早孕反應(yīng)嚴(yán)重的時(shí)候，暫時(shí)可以不予考慮營養(yǎng)成分
  董國榮 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2018-12-26 6767次

• 厭食沒胃口怎么辦
  厭食、沒胃口是許多人可能遇到的問題，其背后原因多樣，包括情緒因素、功能性消化不良、以及慢性胃炎等。針對(duì)這一問題，我們可以從多方面入手，尋求改善之道。情緒管理至關(guān)重要。長期的焦慮、煩躁或抑郁狀態(tài)可能影響胃腸道功能，導(dǎo)致厭食。因此，保持積極樂觀
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-11-28 0次