食欲不振沒(méi)胃口的原因要看具體的病因，比如胃腸道的炎癥、消化不良和某些負(fù)面心理因素等引起的。此外一些虛弱綜合征也是引起食欲不振的常見(jiàn)原因。
衰弱綜合征多見(jiàn)于中老年人，很多中老年人出現(xiàn)食欲不振癥狀的同時(shí)還會(huì)伴有失眠健忘、肢冷畏寒、氣虛咳嗽、夜尿頻多、腰酸腿軟的癥狀，這些都屬于中老年衰弱綜合征的表現(xiàn)。傳統(tǒng)中醫(yī)講，虛弱綜合征是由于元?dú)庀陆担迮K失調(diào)，陰陽(yáng)失衡所致，患者一般表現(xiàn)出脾腎陽(yáng)虛的癥狀。腎陽(yáng)虛弱，上不能溫煦脾陽(yáng)，脾陽(yáng)不振，則導(dǎo)致脾虛，中氣不足，影響脾胃運(yùn)化，從而出現(xiàn)食欲不振沒(méi)胃口等現(xiàn)象。此時(shí)需要做的就是培元固本，可以遵醫(yī)囑服用培元固本的中成藥進(jìn)行對(duì)證調(diào)理，比如常用的龜齡集，具有固本培元、強(qiáng)身補(bǔ)腦作用，藥物含麻雀腦，蜻蜓，海馬，鹿茸等道地中藥，多數(shù)可歸于腎經(jīng)，溫補(bǔ)腎陽(yáng)，固腎補(bǔ)氣。腎中陽(yáng)氣充沛，推動(dòng)氣血運(yùn)行正常，則化陰有力，陰陽(yáng)平衡，按療程服用，可使脾陽(yáng)振奮，食欲恢復(fù)正常?；颊咴谄綍r(shí)配合多吃一些新鮮的蔬菜、水果，適當(dāng)增加有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體的代謝功能，也可以幫助胃腸道蠕動(dòng)，增進(jìn)食欲。
如需用藥，或想要了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
