經(jīng)期是可以吃百香果蜂蜜水的,只要是常溫的,不是涼的就可以喝。如果是涼的、冰鎮(zhèn)的百香果蜂蜜水有可能會影響經(jīng)血的排出,刺激子宮引起痛經(jīng)。
百香果蜂蜜水營養(yǎng)豐富,含有多種氨基酸,維生素,礦物質(zhì),能夠?yàn)闄C(jī)體提供營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力,還可以促進(jìn)腸道的蠕動,有助于排便,緩解便秘的癥狀,也可以改善腸道菌群,抑制有害細(xì)菌的滋生,具有排毒的作用。長期的飲用百香果蜂蜜水能夠降低血壓,降血脂,抗衰老,抗癌,美容養(yǎng)顏的。