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為你推薦

• 祛濕的食物.

  濕氣重是現(xiàn)在很多人的一個(gè)普遍現(xiàn)象，尤其是在夏天，很多人都會(huì)出現(xiàn)身體困重、食欲差、頭暈惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀。這主要是由于夏天很多人喜歡吹空調(diào)、吃冰鎮(zhèn)水果、飲料，損傷脾胃導(dǎo)致脾虛生濕。在日常生活中，可以祛濕的食物包括薏米、紅豆、橘皮等，很多人都喜歡直接泡薏米喝，或者用來煮粥，都有一定的祛濕的作用，但是，對(duì)于一些上班族來說，操作起來可能不是特別的方便，所以，可以直接泡赤小豆芡實(shí)紅薏米茶喝，它的組成中不僅有赤小豆、芡實(shí)、紅薏米，可以健脾除濕，還包括山楂、山藥可以健脾開胃，這樣可以起到綜合調(diào)理的作用，加強(qiáng)了除濕效果，而且獨(dú)立包裝，沖泡比較方便。但是，需要注意的是，不要喝涼茶，趁熱喝除濕效果比較好，如果小便次數(shù)稍微增多，一般是正?，F(xiàn)象，不用太過擔(dān)心。如需使用赤小豆芡實(shí)紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 2471次

• 熬中藥的方法

  熬中藥首先應(yīng)該選擇較為合適的器皿，最好選擇砂鍋，不要用鐵鍋或者是鋁鍋，因?yàn)殍F鍋和鋁鍋會(huì)和中藥的成分發(fā)生反應(yīng)，影響療效。煎藥的時(shí)候應(yīng)該將一副藥取出來，浸泡半小時(shí)到一小時(shí)，一般水量高出飲片兩公分左右，也就是一指左右，這樣有利于藥物的有效成分的溶出，也可以減少煎藥的時(shí)間。然后浸泡后，將中藥連同泡藥的水，一起放到鍋中煎煮。一般先用武火煎煮至開鍋后轉(zhuǎn)用文火，文火大約煮15分鐘左右即可以關(guān)火，關(guān)火后應(yīng)該趁著藥液還熱的時(shí)候進(jìn)行過濾。倒出藥液后加水再上鍋煮，與前次相同的火候和時(shí)間。將二煎的藥液倒出，與頭一煎的藥液混合后，一起服用。一般是分兩次服用完，一般是飯后20分鐘服用。這里要注意，有一部分藥物是后下的，還有一部分藥物是先煎的。后下的藥物，一般是在第一煎的時(shí)候，煎10分鐘左右以后再后下藥物。先煎的藥物，一般是石頭類的藥物，像煅龍骨、煅牡蠣或者珍珠母，一般是在頭一煎藥物還沒開始煎之前，先煎30分鐘以后再煎第一劑的藥物。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-13 88326次

• 祛濕最快的方法
  一、是食療祛濕，飲食調(diào)理的操作簡(jiǎn)單，又無需擔(dān)心藥物的副作用，尤其是對(duì)于濕氣重的人。食療祛濕，具有非常好的效果，可以用馬齒筧薏仁茶，制作簡(jiǎn)單、祛濕比較快。馬齒筧薏仁茶是用芡實(shí)10克、薏仁10克、赤小豆10克、馬齒莧5克、淡竹葉5克、槐米3克、綠茶3克，這是一天的量，用水煎煮，也可以沖泡袋裝茶還方便衛(wèi)生，主要看個(gè)人需求。這些藥物可以溫和祛濕對(duì)身體還有益處。第二、可以使用拔罐祛濕，拔罐祛濕主要是通過物理刺激和負(fù)壓人為造成毛細(xì)血管破裂瘀血，調(diào)動(dòng)及修復(fù)壞死血細(xì)胞的吸收功能。同時(shí)促進(jìn)血液循環(huán)、疏通瘀滯，達(dá)到調(diào)理身體、祛濕的作用。第三、可以泡腳祛濕，對(duì)于體內(nèi)濕氣不重，或者想要預(yù)防濕氣侵體的人群，建議采用泡腳方法，每天晚上睡覺前用曬干的艾葉，加入泡澡水中浸泡泡腳，約15分鐘左右，水溫不要超過四十度。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:44”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-30 92748次

• 中藥祛痘的方法
  在臨床上臉上長(zhǎng)痘痘實(shí)際上就是痤瘡，不單單臉上會(huì)長(zhǎng)痘痘，前胸后背也可能會(huì)出現(xiàn)痘痘，而對(duì)于臉上長(zhǎng)痘痘應(yīng)該如何治療？中藥如何祛痘具體有哪些方法大致有以下幾個(gè)方面：1，中藥可以研磨成粉用冷水調(diào)成糊狀，用做中藥面膜敷于面部來緩解臉上出現(xiàn)痤瘡痘痘的情況，在安全的劑量?jī)?nèi)能夠起到較好的效果，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下和醫(yī)生的調(diào)配下應(yīng)用。2，可以選擇一些中草藥煎煮口服來緩解面部的痘痘，可以選擇一些清熱瀉火的藥物，包括菊花，桑葉，蒲公英或者大青葉，板藍(lán)根，蒲地藍(lán)這樣的藥物。3，也可以選擇一些中成藥口服來緩解面部的痘痘，比如臨床上常用的中成藥包括二至丸，排毒養(yǎng)顏膠囊，丹參酮膠囊，清熱暗瘡?fù)璧人幬锒际怯休^好的效果。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:38”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-10-17 11352次

• 祛濕的中藥有哪些
  祛濕的中藥主要適用于治療脾胃水濕內(nèi)停證常用的藥物有蒼術(shù)，白術(shù)，薏苡仁、蠶沙、茯苓，豬苓、澤瀉，脾胃水濕內(nèi)停主要表現(xiàn)為腹脹，惡心，腹瀉，厭食等癥。具體需要根據(jù)自身的癥狀來綜合分析，如果出現(xiàn)上述癥狀，可以使用健脾除濕的藥物來積極治療。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-12-02 12806次

• 補(bǔ)腎祛濕的食物
  病情分析：補(bǔ)腎祛濕的食物是很多的，紅豆，黑豆，黑桑葚等，在日常生活中可以選擇。腎虛是很常見的病癥，尤其是隨著年齡的增長(zhǎng)，腎虛就會(huì)越來越明顯，所以有效的進(jìn)行補(bǔ)腎是很關(guān)鍵的。意見建議：平時(shí)一定要注意觀察癥狀，看看是不是明顯的痰濕體質(zhì)，比如說大便的問題，舌苔的問題，綜合判斷才可以進(jìn)行有效調(diào)理。若想要進(jìn)行長(zhǎng)期的調(diào)理，可選擇口服中成藥溫腎蘇拉甫片，效果還是不錯(cuò)的。
  邱艷艷 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-11-21 2002次

• 中藥祛濕的方法
  從生理上來說，水谷入于胃，必須由脾來進(jìn)行散布，然后才能夠濡養(yǎng)全身。濕邪的產(chǎn)生，最重要的原因是因?yàn)槠⒉荒軌蚪∵\(yùn)，所以濕邪就會(huì)停滯。這種情況下祛濕的最好方法是健脾，中藥之中能夠有健脾作用的有白術(shù)、黨參等藥物。如果濕邪偏重，這時(shí)候還可以使用茯苓，茯苓主要是利水滲濕；還可以使用蒼術(shù)，蒼術(shù)與白術(shù)是類似的藥物，
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-20 66次

• 祛濕的中藥有哪些
  祛濕的中藥有很多，如玉米須、茯苓、石菖蒲、廣藿香等。1、玉米須：玉米須為禾本科植物玉蜀黎的花柱。歸膀胱、肝、膽經(jīng)，性味是平和的，既不偏熱也不偏寒，有利尿消腫、清肝利膽的功效。主治水腫、小便淋漓等，屬于較溫和的祛濕中藥。2、茯苓：茯苓是一種中藥，它是多孔菌科臥孔屬真菌茯苓的干燥菌核。茯苓味甘淡、性平，
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-07 3160次