可以的,沒有任何問題。來月經(jīng)期間正常的飲食就可以,但是不要著涼,不要吃太多辛辣刺激的食物。還有就是來月經(jīng)期間,有這么幾個注意事項,需要注意到:
一、不要在經(jīng)期的時候性生活,因為經(jīng)期的時候性生活,可以使經(jīng)血逆流造成子宮腺肌癥、巧克力囊腫,而影響生活質量。出現(xiàn)痛經(jīng)進行性加重,出現(xiàn)不孕。還有就是,容易使外界的菌進入陰道,造成內(nèi)膜炎、盆腔炎、輸卵管炎、輸卵管梗阻甚至不孕、宮外孕,出現(xiàn)慢性盆腔痛。所以經(jīng)期的時候第一點就是注意不要性生活。
二、注意不要盆浴。因為盆浴也可以使外界的菌進入陰道,造成內(nèi)膜炎、盆腔炎、輸卵管炎,引起輸卵管梗阻不孕。這幾個注意事項注意到,其他的就是正常的工作,正常的生活,正常的飲食。