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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      在日常生活中喝奶粉有可能會(huì)導(dǎo)致便秘,主要是因?yàn)槟谭蹖儆诰?xì)食物,含有的膳食纖維特別少,如果奶粉喝得過(guò)多,可能會(huì)導(dǎo)致大便干結(jié),排便困難,還可能引起排便時(shí)間過(guò)久等等,所以說(shuō)在日常生活中喝奶粉有可能導(dǎo)致便秘。

      在日常生活中對(duì)于便秘患者,盡量多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果,也要多喝水,特別是早上空腹喝一大杯白開(kāi)水,有助于緩解便秘的臨床癥狀,也要建議患者適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng),促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),避免吃太多辛辣刺激飲食,避免暴飲暴食等等。

      以上內(nèi)容僅供參考

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