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                品牌營銷合作
                            
      
            
        
      
    
      
    
      
        
      
            
            
      
                
                
            
      
            
            
        
      
    
      
    



      
    
    
      
        
      
            
      
                
      
                    
                                        
      
                        喝什么奶粉不便秘
                    
      
                    
      
                        
                            
                            
      
                                
      聶里紅副主任醫(yī)師
      
                                
      北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院消化科
      
                            
      
                              
                        
      
                            2023-08-1715862次
                        
      
                    
      
                
      
                
      
                    
                    
      
                        
      
                                                            
      
                                    
      一般可以喝益生菌奶粉、脫脂奶粉、羊奶粉、小分子奶粉、乳蛋白部分水解配方奶粉等不便秘。
      1、益生菌奶粉：
      一般指的是在奶粉中添加益生菌成分，可以補充腸道內的有益菌群，增加腸道的抵抗力，還可以幫助腸道消化吸收，改善便秘。
      2、脫脂奶粉：
      含有維生素、微量元素、碳水化合物、膳食纖維等營養(yǎng)成分，喝了后既可以補充體內所需要的營養(yǎng)，還可以促進胃腸蠕動，預防便秘。
      3、羊奶粉：
      一般是用羊奶制作的奶粉，羊奶粉中含有的脂肪含量比較少，營養(yǎng)成分容易被人體吸收，食用后具有補充營養(yǎng)，增強體質的功效，還容易消化和吸收，通常不會引起便秘。
      4、小分子奶粉：
      會通過降低蛋白質分子量來改善消化吸收，還可以減輕胃腸負擔，降低便秘的風險。
      5、乳蛋白部分水解配方奶粉：
      一般是采用先進的水解蛋白技術，當完整的大分子蛋白切碎，在胃中會形成容易吸收的凝乳，促進消化和吸收，還可以緩解消化不良問題。
      雖然適當的喝一些奶粉對身體有一定的好處，但是應注意避免過量飲用。
                                      
      
                            
                                                        
      以上內容僅供參考
                            
      
                        
      
                    
      
                    

                    
                                            
                                        
                    


                            








                    
                
      
            
      
            

            

      
    
      
        
      
        
      
    
      
    
      

                  



            
            
            
            
            
            
            

            
            
      
    
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