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• 如何讓肩周炎快速康復(fù)

  肩周炎要想快速的康復(fù)，我們還是得從這個疾病的病理機制、病理特點，來給他進行治療。這個疾病的病理特點和病理機制，是他這個肩關(guān)節(jié)囊的粘連，關(guān)節(jié)囊它原來有15—18毫升的容積，肩周炎的患者，他的容積顯著下降，甚至只有5毫升。所以要想肩周炎快速恢復(fù)，我們就需要解除肩關(guān)節(jié)囊的，容積變小這么一個問題。所以可以通過，肩關(guān)節(jié)腔里面的液壓灌注，使狹窄的關(guān)節(jié)腔變大。第二就是針對狹窄和粘連的部位，進行針刀的松解，這兩個方法結(jié)合起來，就可以使肩周炎的癥狀，得到迅速的改善。甚至有些病人，經(jīng)過一個療程的治療，就可以達到臨床的痊愈。

  

  01:16
  張昶 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 5347次

• 如何判斷自己是否懷孕

  如果想在防護措施失誤的情況下判斷自己是否懷孕，可以通過觀察身體變化、驗孕棒檢測、血HCG檢測、B超檢查等來確定。1、觀察身體變化。對于平時月經(jīng)周期規(guī)律的女性而言，月經(jīng)延期7至10天可能是懷孕的一個早期跡象。此外，在孕早期，女性還可能會經(jīng)歷惡心、嘔吐、食欲減退以及嗜睡等典型的早孕反應(yīng)。2、驗孕棒檢測。在同房已有14天的時候，可以通過驗孕棒來檢測是否懷孕。主要是通過檢測尿液中的人絨毛膜促性腺激素（HCG）水平來判斷是否懷孕。3、血HCG檢測。在同房后7天左右，可以到醫(yī)院進行血液HCG檢測，主要是通過檢測血液中的人絨毛膜促性腺激素（HCG）水平來判斷是否懷孕，通常而言準(zhǔn)確性比較高。4、B超檢查。一般月經(jīng)較規(guī)律的女性，停經(jīng)35天左右，即可去醫(yī)院進行B超檢查，若在宮腔內(nèi)能看到孕囊，則可明確懷孕。這里提醒下近期沒有懷孕需求的人群，需要在事前做好避孕措施，如通過使用尚牌避孕套、倍力樂避孕套進行防護，可在較大程度上達到避孕目的。如果出現(xiàn)了防護措施失誤的情況，可考慮在事后72小時內(nèi)服用緊急避孕藥。若還是擔(dān)心懷孕，可在性生活14天左右使用驗孕棒來檢測，如毓婷驗孕棒，正規(guī)廠家生產(chǎn)的，顯色清晰，易于判讀且產(chǎn)品質(zhì)量比較穩(wěn)定，靈敏度也相對較高。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:57
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-08 3759次

• 如何讓女人快速懷孕
  一般來說，想要快速懷孕找準(zhǔn)容易受孕的時間非常關(guān)鍵，選擇受孕季節(jié)，一年之中以7，8月份懷孕，4，5月份生產(chǎn)為好，如果一天中受孕的幾率，研究發(fā)現(xiàn)，懷孕同房的最佳時間是下午5點到7點。第二，要保持良好的心態(tài)，在準(zhǔn)備懷孕的時間里夫妻雙方一定要保持心情放松，通過運動調(diào)節(jié)自己的心情，對成功受孕很有幫助。第三，戒煙戒酒。煙酒中的尼古丁和酒精中的酒精會危害精子和卵子的健康，大大降低受孕幾率，因此在備孕期間應(yīng)當(dāng)遠(yuǎn)離煙酒。第四，飲食豐富，有營養(yǎng)。在孕前3個月夫妻雙方要注意飲食多樣化，加強營養(yǎng)。第五，在排卵期同房。女性在排卵期同房，懷孕幾率會大大增加，一般的懷孕幾率可以達到65%以上。
  語音時長 01:28”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2022-07-06 26046次

• 怎么讓自己快速發(fā)燒
  每個人都希望自己的身體是健康的，沒有病痛。但是如果有必要的需要，想要快速發(fā)燒，建議可以通過出去快速跑步讓自己大汗淋漓，可以加快自身的新陳代謝。另外多喝點溫?zé)岬拈_水、果汁，溫?zé)岬钠咸烟撬?。體溫會瞬間快速的升高，也不會影響到健康。不介意到比較寒冷的地方洗冷水澡，也不要建議去對著空調(diào)吹或者電風(fēng)扇吹冷風(fēng)。容易引起上呼吸道感染。建議健康的面對任何問題，不要讓自己快速發(fā)燒，來解決任何問題。
  語音時長 01:45”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2018-11-06 490232次

• 如何快速讓自己變瘦
  想要讓自己快速的瘦下來，可以選擇抽脂的方式，也可以選擇局部按摩，調(diào)整飲食，適當(dāng)?shù)倪\動。對于大腿以及腹部脂肪比較多的，可以選擇抽脂的方式，需要多次才能夠去除脂肪，一般不會出現(xiàn)反彈的情況。也可以適當(dāng)?shù)倪\動能夠促進體內(nèi)脂肪消耗，減少高熱量食物的攝入，能夠逐漸減輕體重。
  牛皓 主治醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院

  2022-03-28 202次

• 如何快速讓自己變瘦
  可以通過抽脂，飲食控制，運動鍛煉來變瘦。第一，要合理的飲食，選擇高蛋白、低脂肪的飲食，要注意低糖、低油和低奶飲食，多喝溫水，多吃水果蔬菜。第二，一定要堅持運動，這種運動是有氧的運動，要有一定的量的堆積，而不是說在短時間內(nèi)迅速的大量運動，這是達不到效果的。第三，還可以在教練的指導(dǎo)下進行肌肉的訓(xùn)練和鍛煉，來減少脂肪的囤積，必要時可以選擇腹部、臀部、及四肢抽脂術(shù)減少脂肪堆積。
  曹青 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-28 401次

• 如何讓女人快速懷孕
  一般來說想要快速懷孕，找準(zhǔn)容易受孕的時間非常關(guān)鍵，選擇受孕季節(jié)，一年之中以七八月份懷孕，四五月份生產(chǎn)為好，如果是一天中受孕幾率。研究發(fā)現(xiàn)懷孕，同房的最佳時間是下午五時到七時。第二、要保持良好的心態(tài)，在準(zhǔn)備懷孕的時間里，夫妻雙方的一定要保持心情放松，以平靜自然的心態(tài)來迎接小寶寶的到來，通過運動調(diào)節(jié)自己
  朱穎 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 533次

• 如何讓女人快速懷孕
  一般來說想要快速懷孕，找準(zhǔn)容易受孕的時間非常關(guān)鍵，選擇受孕季節(jié)，一年之中以七八月份懷孕，四五月份生產(chǎn)為好，如果是一天中受孕幾率。研究發(fā)現(xiàn)懷孕，同房的最佳時間是下午五時到七時。第二、要保持良好的心態(tài)，在準(zhǔn)備懷孕的時間里，夫妻雙方的一定要保持心情放松，以平靜自然的心態(tài)來迎接小寶寶的到來，通過運動調(diào)節(jié)自己
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-07 382次