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      醫(yī)生主講實錄

      懷孕以后不可以熬夜的。

      懷孕熬夜了不僅僅對自己不好,也對肚子里的胎兒不好,就算是沒有懷孕的這種正常人,熬夜對這種身體也是會造成一些不良的影響,而且熬夜容易使這種女性的加快變老和產(chǎn)生皺紋。所以說在懷孕的時候是不可以熬夜的。

      在懷孕的時候,首先我們要保持一個心情的舒暢。再有,懷孕的時候,我們還需要注意要加強營養(yǎng),注意鍛煉,保持飲食的多樣化,也就是說多吃些新鮮的蔬菜水果,多吃一些含蛋白質(zhì)高的這些食物,比如說蝦、肉類、雞蛋等,這樣才能保證孩子的營養(yǎng)的充足。

      再有懷孕的時候一定要做好孕期的體檢,這時候?qū)⒆訉Υ笕硕际欠浅V匾摹?/p>

      以上內(nèi)容僅供參考

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