痛風(fēng)是由于嘌呤代謝紊亂而致的一組疾病,包括高尿酸血癥,急性慢性關(guān)節(jié)炎,痛風(fēng)性腎病和痛風(fēng)石形成的,痛風(fēng)的病人要注意嚴(yán)格控制飲食,避免進食高蛋白和高嘌呤的食物,要戒酒,每天飲水至少兩千毫升以上,還要注意戒煙,適當(dāng)?shù)娘嬘蔑嬃稀?/p>
要盡量少吃含蔗糖和甜菜糖,要切忌不要劇烈運動,遠離過度勞累,盡量不要進食含嘌呤高的食物,如動物的內(nèi)臟,下水,各種貝類海鮮以及豆類,豆制品,堅果類食物等,要增加堿性食品的攝取,如新鮮的水果、蔬菜等。