各種水果都適合高血壓的患者,因為高血壓最主要的就是低鹽飲食,水果很少含有鹽,所以各種水果都適合高血壓患者。其中木瓜、西瓜、葡萄具有一定的降壓作用,是適合高血壓病人吃的,西瓜籽包含一種物質(zhì)也有降壓的作用,而且葡萄、柚子里含有豐富的維生素c,也可以預防高血壓,控制動脈硬化,早晨空腹吃木瓜也可以降低血壓。
當然這些方法科學依據(jù)不是太多,就是正規(guī)治療基礎上可以搭配使用。而且水果因為糖分較多也不宜多吃,適量的吃就可以,平時高血壓病人還是主要靠藥物調(diào)理來治療,吃水果也是一種輔助作用。