在懷孕期間可以吃腐乳,因?yàn)閶D女在懷孕以后她的味覺會(huì)有些改變的。而且有時(shí)候,有早孕反應(yīng),如果說想吃了就可以吃的,腐乳對(duì)胎兒不會(huì)造成什么影響,但是吃腐乳的時(shí)候一定要是少量的。
偶爾的吃一次兩次沒什么異常情況的,如果要是長(zhǎng)時(shí)間的大量的服用的,這個(gè)情況下會(huì)造成一個(gè)孕婦的營(yíng)養(yǎng)不良,也不建議長(zhǎng)時(shí)間的大量的服用腐乳。
因?yàn)楦橐膊皇鞘裁唇】档氖称?,營(yíng)養(yǎng)的也沒有多少。懷孕期間,要多吃一些高蛋白的食物,比如瘦肉,蛋奶雞湯,魚湯,這樣的才能保證胎兒和孕婦的一個(gè)所需。