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    1. 孕婦可以吃腐乳嗎

      女, 31歲

      2021-12-28 1201次

      病情描述:

      孕婦可以吃腐乳嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      不建議孕婦吃腐乳,腐乳是發(fā)酵制作成,腐乳含有大量鹽,孕婦食用后可能會(huì)導(dǎo)致血壓升高,還會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān),而加重孕期水腫。腐乳含有防腐劑、著色劑、亞硝酸鹽等食品添加劑,不利于胎兒健康生長(zhǎng)發(fā)育。

      意見建議:

      建議在孕期清淡飲食,少吃多餐,注意飲食衛(wèi)生,不宜吃辛辣、燒烤、腌制、生冷類食物,適量多吃一些含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚、雞蛋、牛奶、牛肉等食物。規(guī)律作息,適當(dāng)活動(dòng),保持愉悅心情,定期做孕檢。

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