相信不少的朋友都有碰到這種事情,肚子脹放屁多,感覺很影響個人的形象,這種情況多跟腸道里面氣體多,排出不順暢有關(guān)系,介于功能性的胃腸病,腸道里面氣體來源主要是進(jìn)食引起的和腸道的菌群發(fā)酵食物引起的,所以首先:
第一,控制氣體的產(chǎn)生,具體措施是不吃牛奶、豆?jié){等容易發(fā)酵產(chǎn)氣的食物。
第二,補(bǔ)充腸道的益生菌、食用促胃腸蠕動的藥物,益生菌可以用整腸生,促胃腸蠕動的藥物推薦使用馬來酸曲美布丁。
相信不少的朋友都有碰到這種事情,肚子脹放屁多,感覺很影響個人的形象,這種情況多跟腸道里面氣體多,排出不順暢有關(guān)系,介于功能性的胃腸病,腸道里面氣體來源主要是進(jìn)食引起的和腸道的菌群發(fā)酵食物引起的,所以首先:
第一,控制氣體的產(chǎn)生,具體措施是不吃牛奶、豆?jié){等容易發(fā)酵產(chǎn)氣的食物。
第二,補(bǔ)充腸道的益生菌、食用促胃腸蠕動的藥物,益生菌可以用整腸生,促胃腸蠕動的藥物推薦使用馬來酸曲美布丁。
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