從保健意義上來(lái)說(shuō)花生有一定的養(yǎng)胃作用,可是一旦得了胃病,在治療胃病方面,花生的作用并不大,僅能夠中和過(guò)多胃酸,起到一定養(yǎng)胃作用。
一些胃病患者,尤其是胃潰瘍,胃酸過(guò)多的老胃病患者,之所以吃了花生之后,感覺(jué)胃里舒服了許多,是因?yàn)榛ㄉ谖咐锱c胃酸發(fā)生反應(yīng),中和了胃部的酸性環(huán)境,使得一些癥狀得到了改善,在一定程度上減輕了胃酸的刺激,所以生花生并不具有特殊的養(yǎng)胃功效。
平時(shí)要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng),要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣及生活習(xí)慣,清淡飲食,避免吃一些生冷,油膩,辛辣刺激性的食物,要忌煙酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等,平時(shí)要保持心情舒暢,積極的鍛煉身體。