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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      胃不好的患者要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng),要少吃油炸食物,因?yàn)檫@類食物不容易消化,會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān),多吃會(huì)引起消化不良,還會(huì)使血脂增高,對(duì)健康是非常不利的。

      要少吃腌制食物。這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃,少吃生冷食物,刺激性食物,生冷和刺激強(qiáng)的食物對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥,要規(guī)律飲食。

      研究表明,有規(guī)律的進(jìn)餐,定時(shí)定量可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更有利于消化,定時(shí)定量要做到每餐食量適度,每日三餐定時(shí),到了規(guī)定的時(shí)間都應(yīng)主動(dòng)進(jìn)食,避免過(guò)饑或過(guò)飽。

      以上內(nèi)容僅供參考

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