心臟不好患者要注意飲食、情緒、運動等事項,以免引發(fā)心臟疾病。
1、注意飲食:
心臟不好患者在日常生活中應注意不要長期食用高鹽、高糖、高脂的食物,要控制好血糖,以免血糖升高使心臟周圍血管病變加重。
2、情緒:
心臟不好患者還要注意情緒穩(wěn)定,避免大喜大悲,避免暴怒、過度悲傷、焦慮,以免心跳加快,對患者心臟造成刺激,突發(fā)心臟疾病。
3、運動:
心臟不好患者可以適當進行舒緩的運動,比如太極拳、瑜伽、散步等,可以舒緩調(diào)節(jié)心臟。但是要避免進行大量、劇烈的運動,有可能會導致心臟衰竭。
心臟不好患者還應該注意控制體重、作息規(guī)律、避免過度勞累、定期復查,在心臟出現(xiàn)不適感時及時到醫(yī)院進行就診,以免情況加重對患者造成嚴重的后果。