膳食纖維對(duì)于人體健康至關(guān)重要，主要是因?yàn)樯攀忱w維具有以下的生理功能：
一、膳食纖維能夠通便防癌。
二、膳食纖維可以降低血清膽固醇，從而可以預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。
三、膳食纖維能夠降低患者的餐后血糖，所以能夠輔助防治糖尿病。
四、膳食纖維能夠吸附某些食物中的添加劑、農(nóng)藥成分、洗滌劑等化學(xué)物質(zhì)。
所以平時(shí)進(jìn)食中多進(jìn)食膳食纖維對(duì)人類(lèi)的健康是至關(guān)重要的。
膳食纖維的生理功能
王東梅副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
2018-08-04 33650次
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01:14
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-05-23 8972次
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常捷
醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-28 5869次
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膽的生理功能儲(chǔ)存濃縮膽汁，在消化期間通過(guò)神經(jīng)調(diào)節(jié)使膽總管括約肌收縮，膽囊擴(kuò)張，膽道內(nèi)產(chǎn)生壓力梯度，膽汁分泌壓為2.933千帕，22毫米汞柱，膽總管凈水壓1.46千帕，11毫米汞柱，膽囊內(nèi)壓0.4至0.9333千帕，37毫米汞柱，肝膽汁因壓力差進(jìn)入膽囊。膽汁存儲(chǔ)空間發(fā)生在夜間空腹時(shí)，但擴(kuò)約肌的關(guān)閉不完全，仍有部分膽汁進(jìn)入小腸，據(jù)報(bào)道，空腹時(shí)經(jīng)50%膽汁進(jìn)入膽囊，膽囊容積約五十毫升，它借助其濃縮功能增加了膽汁的存儲(chǔ)，通過(guò)吸收膽汁中90%的水分約可存儲(chǔ)五百毫升膽汁，將大部分膽汁酸存儲(chǔ)于其中。研究表明，膽囊黏膜逆電化學(xué)梯度吸收氯化鈉是鈉泵的作用，繼而產(chǎn)生滲透壓力差吸收水分，由此使膽汁濃縮五至二十倍。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:14”
楊智駿
主治醫(yī)師銅陵市中醫(yī)院
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孟巖
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
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方霖
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胡偉威
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膳食纖維的生理功能是什么膳食纖維的生理功能通常有增加飽腹感、預(yù)防便秘、降低膽固醇、調(diào)節(jié)血糖、吸附有害物質(zhì)等。1、增加飽腹感：膳食纖維是人體不可缺少的重要營(yíng)養(yǎng)元素，能夠吸水膨脹，使食物變得更為濃稠，從而增加飽腹感。2、預(yù)防便秘：膳食纖維具有很強(qiáng)的吸水能力，可以起到軟
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張媛媛
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