問孕婦可以吃冰粥嗎
病情描述:
孕婦可以吃冰粥嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦最好不要吃冰粥。冰粥屬于生冷的食物,孕婦食用后會引起腸胃不適、從而導(dǎo)致腹瀉,而且生冷的食物容易引起宮縮,嚴(yán)重的會出現(xiàn)流產(chǎn)的現(xiàn)象。
意見建議:
建議孕婦平時多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物,可以吃一些新鮮的蔬菜水果,有利于增強(qiáng)腸道的蠕動性。適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動,這樣可以促進(jìn)身體的新陳代謝。
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孕婦可以吃冰粥嗎孕婦不可以吃冰粥。冰粥是一種寒涼的食物,在懷孕期間長時間吃冰粥,有可能會導(dǎo)致胃腸道功能減弱或者是出現(xiàn)胃腸道不適,伴有腹瀉的癥狀,嚴(yán)重時會誘發(fā)流產(chǎn)的幾率增加。在懷孕期間要調(diào)整好自己的飲食習(xí)慣,營養(yǎng)要均衡,要葷素搭配,不要吃生冷和刺激性過強(qiáng)的食物,可以多吃蔬菜和水果來預(yù)防便秘。
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