問孕婦可以吃粥嗎
病情描述:
孕婦可以吃粥嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦是可以吃粥的。粥是由于多種食材制作而成的,比如山藥粥就是有小米,大米,山藥等食材制作而成的,不僅具有健脾益胃的作用,同時(shí)還可以補(bǔ)充碳水化合物以及氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分。
意見建議:
孕婦在懷孕期間可以多喝一些粥類的食物,不但容易消化和吸收,對(duì)孕婦以及胎兒的發(fā)育也是有好處的,比如小米粥,蔬菜粥等。在懷孕期間要注意不可以吃辛辣上火的食物。
為你推薦
-
孕婦可以吃楊梅嗎原則上懷孕前能吃的東西,懷孕后也是能吃的,只是楊梅在生長(zhǎng)的過程當(dāng)中,很容易遭致寄生蟲和病菌的感染,有些沒有清洗干凈,容易導(dǎo)致孕婦的感染,影響胎兒。所以在吃楊梅的時(shí)候,我們一定要清理干凈,確保沒有寄生蟲,我們還是盡量少吃,在飲食上盡量做到營(yíng)養(yǎng)均衡豐富,這樣的話才能夠有利于寶寶的生長(zhǎng)。01:01
-
孕婦可以吃桂圓嗎桂圓也屬于一些熱性的食物,這要根據(jù)孕婦的體質(zhì)來決定,大部分孕婦懷孕以后,是氣血虧虛的,氣血虧虛如果虧得特別厲害,容易生內(nèi)熱,如果再吃桂圓以后,她可能內(nèi)火更大,容易出現(xiàn)大便干結(jié),口舌生瘡這些問題,所以要根據(jù)自己的體質(zhì)的特點(diǎn),來決定能不能吃,如果你怕有一些這些問題,就盡量不吃,如果你的身體,一般的都是比較寒涼的,吃一些桂圓可能增補(bǔ)這些熱,按中醫(yī)的理論來講,可能補(bǔ)一些熱,可能對(duì)身體有好處,可以適當(dāng)?shù)某砸恍?/div>01:07孕婦可以吃粥嗎粥本身容易消化吸收,也富含有豐富的營(yíng)養(yǎng),含有豐富的維生素,微量元素,礦物質(zhì),碳水化合物,也有利于孕期的營(yíng)養(yǎng),有利于改善孕婦的消化功能,特別是對(duì)有消化不良的病人,出現(xiàn)胃脹,腹脹的病人,喝點(diǎn)粥,有利于改善孕婦腹脹的癥狀。建議孕婦如果有妊娠期糖尿病,那就盡量不要喝粥,因?yàn)楹戎辔盏谋容^快,餐后兩個(gè)小時(shí)的血糖就容易升高,不利于糖尿病病人血糖的控制。如果沒有糖尿病,孕婦是可以喝粥的。建議孕婦的飲食盡量均衡多樣化,多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果,多吃點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,多吃點(diǎn)粗纖維的食物。語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”孕婦可以吃蜆粥嗎孕婦可以適量地吃蜆粥。因?yàn)橥樦嗄軌驗(yàn)樵袐D增加營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充能量,緩解孕期疲乏無力的癥狀。蜆肉中含有豐富的蛋白質(zhì)和人體必需的氨基酸,為孕婦和胎兒發(fā)育提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。蜆肉中還含有鈣鐵碘等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能夠促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育,預(yù)防骨質(zhì)疏松和孕期發(fā)生貧血的癥狀。但是不建議孕婦長(zhǎng)期大量地吃規(guī)粥,因?yàn)橥樔鈱儆诤疀龅氖澄铮绻L(zhǎng)期大量的吃,會(huì)引起孕婦胃脘部冷痛等癥狀。而且長(zhǎng)期大量的喝粥還會(huì)引起孕婦血糖升高。所以孕期要健康均衡飲食。語音時(shí)長(zhǎng) 01:16”孕婦可以吃陳皮粥嗎病情分析:孕婦是可以吃陳皮粥的,陳皮粥具有促進(jìn)食欲,促進(jìn)消化的作用,不但有助于緩解孕吐的癥狀,同時(shí),還可以防止孕婦出現(xiàn)消化不良。意見建議:孕婦在懷孕期間需要注意保持營(yíng)養(yǎng)均衡,可以全面補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),有利于促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,同時(shí),在懷孕期間也需要注意保持外陰部位的衛(wèi)生清潔,在懷孕的早期和晚期應(yīng)該避免同房過性生活,并且定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。孕婦可以吃蜆粥嗎病情分析:孕婦可以吃蜆粥,蜆子營(yíng)養(yǎng)豐富,脂肪含量低??梢愿纳圃衅?,貧血,抽筋,水腫,心神不安,失眠等癥狀。具有養(yǎng)心安神的作用。意見建議:孕婦食用蜆粥應(yīng)注意選擇蜆子的品種,可以選擇黃蜆子,但不要選擇花蜆子,花蜆子體內(nèi)寄生蟲含量比較高,如果處理不干凈,容易造成寄生蟲感染,從而影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,還要注意,如果有對(duì)蜆子過敏的孕婦是不能吃蜆粥的。螃蟹粥孕婦可以吃嗎孕婦可以少量的吃螃蟹粥。秋冬季節(jié)正是螃蟹上市的時(shí)候,螃蟹的味道非常鮮美,含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)以及豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),受到了很多人的喜愛,當(dāng)然也包括孕婦。孕婦如果非常想吃,可以少量的食用,但是不宜過多。因?yàn)轶π沸员容^寒,如果孕早期食用過多容易引起流產(chǎn)。而且孕婦體質(zhì)比較嬌弱,食用過多可能會(huì)引起惡心、嘔吐、腹瀉等孕婦可以吃蜆粥嗎孕婦可以適量地吃蜆粥。因?yàn)橥樦嗄軌驗(yàn)樵袐D增加營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充能量,緩解孕期疲乏無力的癥狀。蜆肉中含有豐富的蛋白質(zhì)和人體必需的氨基酸,為孕婦和胎兒發(fā)育提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。蜆肉中還含有鈣鐵碘等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能夠促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育,預(yù)防骨質(zhì)疏松和孕期發(fā)生貧血的癥狀。但是不建議孕婦長(zhǎng)期大量地吃規(guī)粥,因?yàn)橥樔鈱儆诤疀龅氖澄?,如?/div>健康自測(cè)
健康自測(cè)大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)
掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)
醫(yī)院資訊