問孕婦可以吃扁豆嗎
病情描述:
孕婦可以吃扁豆嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以吃扁豆。扁豆含有豐富的維生素、營養(yǎng)素以及膳食纖維,孕婦食用后可以補(bǔ)充孕期所需的營養(yǎng),而且可以促進(jìn)腸胃蠕動,預(yù)防和緩解孕期便秘的癥狀。
意見建議:
孕期食用新鮮的蔬菜和當(dāng)季的水果,對母兒身體健康有利。除了蔬菜水果的攝入,還應(yīng)多吃含有豐富蛋白質(zhì)的食物,比如雞蛋、瘦肉等,適量的吃一些堅果,飲食多樣化的攝入,保證營養(yǎng)均衡,促進(jìn)母兒健康。
為你推薦
-
孕婦可以吃龍蝦嗎龍蝦從營養(yǎng)角度來講,龍蝦的營養(yǎng)價值是比較豐富的,有豐富的鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)以及多種微量元素等營養(yǎng)物質(zhì),孕婦還是可以吃的,但是龍蝦加工的方式不一樣,有的是麻辣的,有的是蒜泥的,但孕期的媽媽來講,便秘的幾率性是比較大的,如果吃麻辣的龍蝦,會加重便秘的程度的,所以說吃龍蝦,選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的,第二,龍蝦是水產(chǎn)品的東西,水類的東西病毒,寄生蟲比較多,所以在加工方式上要高熱的蒸,把它細(xì)菌或者病毒殺死了吃是最好的,所以吃是可以的,但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。01:23
-
孕婦可以吃芒果嗎原則上懷孕前能吃的東西,懷孕后也能吃,只是不能多吃。一些容易上火,偏熱或者偏涼的水果,都只應(yīng)該是嘗嘗新鮮,而不能胡吃海塞。像芒果這樣高糖的水果,如果是有糖尿病的孕婦,或者有家族史的孕婦,都盡量避免,少吃。在飲食上盡量做到營養(yǎng)均衡、豐富,這樣才能夠有利寶寶的生長。01:03
-
孕婦可以吃扁豆嗎孕婦可以適量吃扁豆,扁豆是一種蔬菜,是豆科,扁豆屬多年生纏繞藤本植物。扁豆的營養(yǎng)成分相當(dāng)豐富,包括蛋白質(zhì),脂肪,糖類,礦物質(zhì),食物纖維及多種維生素等。孕婦適量食用扁豆,可以攝取多種營養(yǎng)元素,一方面能夠提高自身免疫力,增強(qiáng)體質(zhì),另外一方面還可以達(dá)到均衡營養(yǎng)的目的。孕婦進(jìn)食后可以預(yù)防孕期一些疾病的出現(xiàn),有利于孕婦的身體健康,另外一方面也能夠促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育。但要注意不要過量進(jìn)食,還有吃的時候一定要煮熟的時候再食用。語音時長 01:14”
-
小扁豆孕婦可以吃嗎小扁豆孕婦可以吃,因?yàn)樾”舛鼓芎芎玫慕∑ⅲ”舛贡旧硇允潜容^溫的,而脾的性是最為溫和的,兩者剛好一致。食用小扁豆能有效的預(yù)防便秘,因?yàn)樾”舛怪泻斜容^豐富的膳食纖維,可以讓人體的腸道蠕動變得比較高頻率。小扁豆中維生素B和葉酸的含量比較高,對于孕婦服用小扁豆,還能起到降低胎兒畸形率的作用。小扁豆還可以提供蛋白質(zhì)和能夠降低膽固醇的可溶纖維,并且小扁豆含鐵量是其他豆類的兩倍,所以孕婦孕期要注意增加小扁豆的食用量,達(dá)到預(yù)防妊娠期貧血的目的。語音時長 01:14”
-
扁豆孕婦可以吃嗎病情分析:孕婦可以吃扁豆,扁豆含有豐富的維生素、微量元素以及膳食纖維,孕婦食用后可以補(bǔ)充孕期所需營養(yǎng),預(yù)防和緩解孕期便秘。意見建議:孕期要多吃新鮮的蔬菜,當(dāng)季的水果以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,粗細(xì)搭配,適量的吃一些堅果。在孕期還要保持心情愉悅,避免情緒波動過大。保證充足的休息,不要勞累過度。適量的進(jìn)行運(yùn)動,定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢,做好孕期保健。
-
小扁豆孕婦可以吃嗎病情分析:孕婦可以適量吃一些小扁豆,小扁豆含有豐富的蛋白質(zhì)、以及鈣、鐵、磷和維生素b等多種微量元素,孕期食用可以增強(qiáng)抵抗力,有利于胎兒的生長發(fā)育。意見建議:平時要注意飲食多樣化,食物不要過于單一,否則會造成營養(yǎng)不良,影響胎兒正常發(fā)育。多吃一些新鮮的蔬菜水果,可以補(bǔ)充身體所需要的維生素。
-
肝癌可以吃扁豆嗎肝癌的患者可以吃一些扁豆,扁豆當(dāng)中含有豐富的蛋白質(zhì)和纖維素,對于肝癌的患者來說是適合的。肝癌一旦發(fā)生,患者的飲食需要進(jìn)行嚴(yán)格的管理,建議患者吃一些清淡、營養(yǎng)、容易消化的食物,像雞蛋、牛奶、果汁、米粥、面條等,患者還可以吃一些新鮮的水果和蔬菜,另外,患者不要吃生冷、油膩、辛辣、刺激的食物,飲食要有規(guī)律
-
肝癌可以吃扁豆嗎肝癌病人可以吃扁豆,但是一定要注意,切得比較碎,因?yàn)橄鄬碚f扁豆還是比較粗糙,如果存在嚴(yán)重的食管胃底靜脈曲張,吃扁豆的時候一定要注意細(xì)嚼慢咽,避免短時間吃太多的扁豆。肝癌病人飲食原則主要以清淡易消化,產(chǎn)氣少的食物為主,要避免過于辛辣刺激的食物,要注意養(yǎng)成良好的進(jìn)餐習(xí)慣,主要是注意細(xì)嚼慢咽,必要的時候