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    1. 問(wèn)高血壓吃什么好

      男, 46歲

      2018-11-16 1931次

      病情描述:

      高血壓吃什么好

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      高血壓患者首先要保持良好的心理狀態(tài),消除緊張和壓抑的心理,適當(dāng)?shù)男菹ⅲWC睡眠,合理安排運(yùn)動(dòng),多吃綠色蔬菜和新鮮水果,以及含鈣高的食物,如芹菜,韭菜,蘋果,奶制品,豆制品等,少吃含膽固醇高的食物如動(dòng)物內(nèi)臟,肥肉等。

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