問月經(jīng)期間能吃核桃嗎
病情描述:
月經(jīng)期間能吃核桃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
月經(jīng)期間可以吃核桃,吃核桃一般不會對月經(jīng)造成影響的,因為核桃含有豐富的微量元素以及不飽和脂肪酸,能提高身體素質(zhì)。
意見建議:
建議在月經(jīng)期間一次性吃核桃不要太多,每天吃兩三個就可以了,吃多了可能會引起消化不良,上火,惡心的癥狀,在月經(jīng)期間一定要注意飲食清淡營養(yǎng)易消化。
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月經(jīng)期間可以體檢嗎月經(jīng)期間醫(yī)生建議如沒有十分的必要,可以稍錯一錯再做體檢,因為月經(jīng)期間陰道的血液可能污染尿液。首先不能做尿常規(guī)的檢查;另外來月經(jīng)期間不能做婦科檢查,因為做婦科檢查可以使經(jīng)血倒流,造成人為的子宮內(nèi)膜異位癥或者是盆腔炎的情況;另外在月經(jīng)期間,子宮附件的彩超也不適宜做。在月經(jīng)期間可以做血常規(guī)心電圖、胸片、肝腎功能等檢查,這些不受月經(jīng)的干擾。另外凝血也有可能在月經(jīng)期間受影響,所以許多項目在月經(jīng)期間是不適宜檢查的,不著急的情況下盡量的錯開月經(jīng)期再做體檢,更有利于體檢報告的真實。01:49
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月經(jīng)期間可以洗澡洗頭嗎月經(jīng)期間是可以洗澡、洗頭的,不過應(yīng)選擇淋浴或擦浴,要避免坐浴或盆浴。因為在月經(jīng)期間女性的宮頸口是張開的,而經(jīng)血是細(xì)菌的良好培養(yǎng)基,再加上月經(jīng)期身體抵抗力下降,坐浴或盆浴很容易使水中的細(xì)菌進入陰道,發(fā)生逆行感染,從而誘發(fā)婦科炎癥,如宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎、卵巢炎、輸卵管炎等。另外,還應(yīng)該注意洗澡水的水溫和室溫,如果水溫、室溫過低,使全身血管收縮,容易導(dǎo)致經(jīng)血量變少,經(jīng)期縮短。因為經(jīng)期身體抵抗力本來就較差,也會導(dǎo)致出現(xiàn)感冒、發(fā)熱等問題。01:33
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月經(jīng)期間能吃核桃嗎在月經(jīng)期間是可以吃核桃的,吃核桃并不會影響月經(jīng)的。核桃的營養(yǎng)豐富,含有豐富的蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物,鉀,磷,鐵等礦物質(zhì)及多種維生素,可以為機體提供營養(yǎng),增強體質(zhì),提高免疫力,可以改善大腦的活力,促進記憶能力。而且,吃核桃也可以促進機體生長發(fā)育。核桃中含有大量的粗纖維,核桃油有軟化大便,潤滑腸道,改善便秘的作用,女性吃核桃對身體是有益處的。語音時長 01:08”
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月經(jīng)期間能不能吃核桃女性在月經(jīng)期間是可以吃核桃的,吃核桃并不會影響月經(jīng)。核桃的營養(yǎng)豐富,含有蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物,銅,鎂,鉀,磷,鐵等礦物質(zhì)以及維生素A,維生素E,維生素C,葉酸,煙酸,泛酸等營養(yǎng)成分。女性吃核桃可以為機體提供營養(yǎng),增強體質(zhì),提高抗病能力,而且吃核桃能夠健腦,增強記憶力,延緩衰老。女性在來月經(jīng)期間飲食方面需要加以注意,不要吃過于辛辣,刺激性,寒涼的食物,否則會導(dǎo)致痛經(jīng)的。語音時長 01:10”
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月經(jīng)期間能不能吃核桃病情分析:月經(jīng)期間是可以吃核桃的,核桃的營養(yǎng)豐富,,含有蛋白質(zhì),水,碳水化合物,礦物質(zhì)卵磷脂等,能夠補益肝腎,益智健腦。還能夠緩解疲勞,減輕壓力。意見建議:吃核桃也要適量,不宜過量,否則會對胃腸道造成負(fù)擔(dān),引起消化不良,出現(xiàn)腹脹的。來月經(jīng)期間不要吃過于辛辣,刺激性,寒涼的食物,尤其冰激凌,冷飲一類的會影響月經(jīng)。
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月經(jīng)期間能吃芒果嗎病情分析:月經(jīng)期間能吃芒果,吃芒果可以緩解痛經(jīng)癥狀,有利于經(jīng)血排出通暢,芒果里含有大量的維生素c,能提高機體免疫力,減輕月經(jīng)期間由于機體抵抗力下降引起的情緒低落,精神倦怠,周身乏力等癥狀,月經(jīng)期間可以多喝牛奶豆?jié){,有利于改善睡眠。意見建議:做好經(jīng)期衛(wèi)生,不要著涼,不要劇烈運動,規(guī)律生活,飲食,保證充足睡眠,勤換衛(wèi)生巾,勤換內(nèi)褲,保持外陰清潔,月經(jīng)完全結(jié)束之前不要盆浴,禁止性生活。
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月經(jīng)期間能吃核桃嗎在月經(jīng)期間是可以吃核桃的,因為核桃中含有豐富的蛋白質(zhì),可以有效的提高女性的抵抗力。月經(jīng)是指女性血液或黏膜定期從子宮內(nèi)膜經(jīng)陰道排出體外的現(xiàn)象。但是在此期間,女性一定要保證充足的睡眠,不能過度勞累。在日常生活中建議女性生活要規(guī)律,早睡早起不熬夜,一日三餐定時定量。同時也要注意個人衛(wèi)生,每天清洗外陰,保持
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月經(jīng)期間能不能吃核桃在月經(jīng)期間是能夠吃核桃的,因為核桃中含有豐富的蛋白質(zhì),可以有效的增強女性的抵抗力,而且對月經(jīng)也不會有太大的影響。另外,女性在月經(jīng)期間一定要注意保暖,防止腹部著涼。在月經(jīng)期間,女性要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,洗澡時盡量采取淋浴的方式。同時也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起不熬夜。