在月經(jīng)期間是能夠吃核桃的，因?yàn)楹颂抑泻胸S富的蛋白質(zhì)，可以有效的增強(qiáng)女性的抵抗力，而且對月經(jīng)也不會(huì)有太大的影響。
另外，女性在月經(jīng)期間一定要注意保暖，防止腹部著涼。在月經(jīng)期間，女性要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，洗澡時(shí)盡量采取淋浴的方式。同時(shí)也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起不熬夜。
月經(jīng)期間能不能吃核桃
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2024-11-26434次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
女性月經(jīng)期間什么藥物不能用？現(xiàn)代社會(huì)對女性的關(guān)注度提高了，市面上的一些補(bǔ)氣活血的藥品也是非常多，但是要注意一點(diǎn)的是女性在月經(jīng)期用藥時(shí)，使用活血化瘀類中藥（益母草、氣血和膠囊）、抗凝血藥（維生素K）、瀉藥（酚酞，番瀉葉）等，會(huì)造成月經(jīng)量過多、過長，不利于安全度過月經(jīng)期，可對女性身體健康造成影響。
01:02
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-05-10 6752次
-
月經(jīng)期間可以體檢嗎月經(jīng)期間醫(yī)生建議如沒有十分的必要，可以稍錯(cuò)一錯(cuò)再做體檢，因?yàn)樵陆?jīng)期間陰道的血液可能污染尿液。首先不能做尿常規(guī)的檢查；另外來月經(jīng)期間不能做婦科檢查，因?yàn)樽鰦D科檢查可以使經(jīng)血倒流，造成人為的子宮內(nèi)膜異位癥或者是盆腔炎的情況；另外在月經(jīng)期間，子宮附件的彩超也不適宜做。在月經(jīng)期間可以做血常規(guī)心電圖、胸片、肝腎功能等檢查，這些不受月經(jīng)的干擾。另外凝血也有可能在月經(jīng)期間受影響，所以許多項(xiàng)目在月經(jīng)期間是不適宜檢查的，不著急的情況下盡量的錯(cuò)開月經(jīng)期再做體檢，更有利于體檢報(bào)告的真實(shí)。
01:49
李艷
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-07-16 5755次
-
月經(jīng)期間能不能吃核桃女性在月經(jīng)期間是可以吃核桃的，吃核桃并不會(huì)影響月經(jīng)。核桃的營養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物，銅，鎂，鉀，磷，鐵等礦物質(zhì)以及維生素A，維生素E，維生素C，葉酸，煙酸，泛酸等營養(yǎng)成分。女性吃核桃可以為機(jī)體提供營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力，而且吃核桃能夠健腦，增強(qiáng)記憶力，延緩衰老。女性在來月經(jīng)期間飲食方面需要加以注意，不要吃過于辛辣，刺激性，寒涼的食物，否則會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)的。語音時(shí)長 01:10”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-05-14 3379次
-
月經(jīng)期間能不能吃蓮藕女性在經(jīng)期是可以吃蓮藕的。蓮藕，是一種營養(yǎng)豐富的蔬菜，既含有大量的維生素，也含有淀粉。女性在經(jīng)期建議多吃一些蔬菜及水果，對于月經(jīng)的恢復(fù)是非常有幫助的。另外除了蔬菜，水果以外，也建議女性在經(jīng)期的時(shí)候適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┤忸?，蛋類，豆制品等，這些食物中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可以起到補(bǔ)充氣血的功效。另外，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┌⒛z。女性在經(jīng)期的時(shí)候，如果是月經(jīng)量過多，一定要注意休息，并且避免過于勞累，以及熬夜等情況的發(fā)生，因?yàn)檫@種情況非常容易導(dǎo)致氣血不足。語音時(shí)長 01:07”
呂鴻興
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-05-13 3604次
-
月經(jīng)期間能不能吃核桃病情分析：月經(jīng)期間是可以吃核桃的，核桃的營養(yǎng)豐富，，含有蛋白質(zhì)，水，碳水化合物，礦物質(zhì)卵磷脂等，能夠補(bǔ)益肝腎，益智健腦。還能夠緩解疲勞，減輕壓力。意見建議：吃核桃也要適量，不宜過量，否則會(huì)對胃腸道造成負(fù)擔(dān)，引起消化不良，出現(xiàn)腹脹的。來月經(jīng)期間不要吃過于辛辣，刺激性，寒涼的食物，尤其冰激凌，冷飲一類的會(huì)影響月經(jīng)。
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-06-28 1302次
-
月經(jīng)期間能不能吃梨病情分析：在月經(jīng)期間最好不要吃梨，梨屬于寒涼的食物，有可能影響月經(jīng)，導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢，甚至引起痛經(jīng)的癥狀。可以月經(jīng)干凈之后再吃梨，梨具有潤喉鎮(zhèn)咳的作用。意見建議：在來月經(jīng)期間，可以多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋，瘦肉，也可以吃一些溫性的水果，比如蘋果，香蕉，獼猴桃等。
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-06-27 1002次
-
月經(jīng)期間能不能吃姜女性在月經(jīng)期間是可以吃姜，不但可以吃生姜，還可以吃炮姜，而且也可以食用干姜。這是因?yàn)榕猿越粫?huì)影響月經(jīng)血的排出，也不會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)等不適表現(xiàn)。對于本身來月經(jīng)期就有痛經(jīng)的女性，如果因?yàn)樘弁磭?yán)重刺激導(dǎo)致了嘔吐癥狀，還可以考慮用生姜熬水來進(jìn)行止吐，同時(shí)再加上紅糖就具有一定的緩解疼痛功效。所以，對于月經(jīng)來潮期
林彬
主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院
2021-12-03 435次
-
月經(jīng)期間能不能吃番薯月經(jīng)期間的女性是可以適量的吃一些番薯的，番薯中的營養(yǎng)成分較多，含有淀粉、蛋白質(zhì)，可以補(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng)，能夠增強(qiáng)人體的免疫力，降低因?yàn)樵陆?jīng)而引發(fā)的免疫力降低。而且番薯中的維生素、氨基酸、纖維素的含量也比較豐富，不但能夠營養(yǎng)神經(jīng)還可以起到光澤皮膚的作用，其中的纖維素能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，降低便秘出現(xiàn)的概
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-01-21 137次
