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    1. 問(wèn)乳鈣什么時(shí)間段吃最好

      女, 2歲

      2018-12-05 3471次

      病情描述:

      乳鈣什么時(shí)間段吃最好

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      補(bǔ)鈣最佳時(shí)間應(yīng)是在睡覺(jué)前、兩餐之間。要距離睡覺(jué)有一段的時(shí)間,最好是晚飯后休息半小時(shí)即可,因?yàn)檠}濃度在后半夜和早晨最低,最適合補(bǔ)鈣。通常補(bǔ)鈣提倡分次小量補(bǔ)充,相同的劑量分兩次補(bǔ)充的吸收率,要比一次補(bǔ)充的吸收率高出約1倍左右。

      意見(jiàn)建議:

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