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• 腎陰虛怎么調(diào)理

  第一，膳食調(diào)理，腎陰虛的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等，因?yàn)檫@些食物是性溫的，對人有很好的補(bǔ)腎作用。第二，可以進(jìn)行藥物調(diào)理，如果出現(xiàn)陰虛可以用些滋陰降火，培補(bǔ)腎元的藥物，來進(jìn)行規(guī)范性的調(diào)理。第三，要保證安穩(wěn)的睡眠，睡眠好了以后可以提高體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力，足夠的睡眠對于生化氣血，腎精保養(yǎng)是有重要作用的。第四，注意不要過度的熬夜，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，早睡早起有利于腎精的養(yǎng)護(hù)。第五，還可以進(jìn)行泡腳按摩的方法來治療，可以通過按摩腳底的涌泉穴來刺激腳心，達(dá)到益腎補(bǔ)精、強(qiáng)身健體、預(yù)防早衰、舒肝明目、清喉定心、促進(jìn)睡眠或者是增進(jìn)食欲的作用。

  

  01:31
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-04 7839次

• 腎陰虛的癥狀

  腎陰虛，在現(xiàn)代社會，特別在白領(lǐng)人當(dāng)中是高發(fā)的。往往與工作壓力大，不良的生活習(xí)慣有關(guān)系。腎陰虛就表現(xiàn)為腎陰不足、虛火內(nèi)擾的表現(xiàn)，主要表現(xiàn)在頭暈耳鳴、失眠多夢、健忘，還有腰膝酸軟、形體消瘦、咽干口燥、潮熱、五心煩熱、盜汗，女子可能經(jīng)少或者是閉經(jīng)，或者是崩漏；男子可以出現(xiàn)早泄，可以出現(xiàn)陽強(qiáng)的表現(xiàn)。一般腎陰虛，我們常用地黃類的藥物，比如六味地黃丸、杞菊地黃丸等等類的。

  

  01:14
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-15 49508次

• 腎陰虛能吃醋泡姜嗎
  腎陰虛的患者不能吃醋泡姜，生姜屬于辛、溫藥物，能夠助火傷陰，故熱盛和陰虛內(nèi)熱的患者禁止服用，而生姜的主要功效為解表散寒，溫中止嘔，溫肺止咳，主要適用于風(fēng)寒感冒，脾胃寒證，胃寒嘔吐，肺寒咳嗽，亦可以用于解魚蟹之毒。腎陰虛的患者可以口服阿膠，用水沖服，能夠起到補(bǔ)血，滋陰，潤肺的功效，主要適用于熱病傷陰，心煩失眠，陰虛風(fēng)動等癥狀。亦可以用黃精泡水喝，能夠起到補(bǔ)氣養(yǎng)陰，健脾，潤肺，益腎的功效，主要適用于陰虛肺燥，干咳少痰，肺腎陰虛，久咳，亦可以使用于脾胃虛弱，腎精虧虛，內(nèi)熱消渴等癥狀。
  語音時(shí)長 01:12”
  朱文洋 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-10-05 3051次

• 高血壓能吃醋泡姜
  高血壓患者可以吃醋泡姜。醋泡姜中的醋具有擴(kuò)張血管的作用，有利于降低血壓，并且姜性溫味腥，食用可以暖胃，并且能夠加快血液流動，有助于降壓。高血壓患者吃醋泡姜應(yīng)該早晨吃，促進(jìn)早餐的消化，并且姜性溫味腥，食用可以暖胃，有利于降壓還能提神醒腦，高血壓患者每天早上可以使用2-4瓶醋泡姜，雖然醋泡姜有降血壓，但是大量使用醋和生姜會刺激胃腸分泌，過多的胃酸對身體不好，含吃兩片到四片有暖胃增強(qiáng)抵抗力補(bǔ)陽氣的功效，又能輔助降壓。泡姜可以長期食用，高血壓在中醫(yī)上是因?yàn)楦文I陰陽虧損，邪氣入體導(dǎo)致，含食醋泡姜有收斂的作用，可以收斂生姜的力量，平和姜性，醋走肝經(jīng)，將肝的生活功能加入到肝內(nèi)能提升肝陽之氣，同時(shí)多于氧氣有助于高血壓患者的身體健康，所以每天合適使用范圍內(nèi)的姜泡醋是可以的。
  語音時(shí)長 1:27”
  高秋 副主任醫(yī)師宜興市人民醫(yī)院

  2018-10-12 13803次

• 腎陰虛能吃姜嗎
  病情分析：姜有生姜與干姜之分，生姜屬于辛溫解表藥，有發(fā)表散寒的作用。干姜屬于溫里藥，有溫里散寒、回陽通脈、溫肺化飲的作用。無論是生姜還是干姜，都是溫性的，并不適合腎陰虛的人吃，因?yàn)槟I陰虛與陰虛內(nèi)熱為主。適合腎陽虛的人口服。意見建議：腎陰虛飲食上建議多吃新鮮的蔬菜與水果。忌食辛辣食品，忌酒。平時(shí)可以用麥冬、枸杞子、百合代茶飲。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-05-28 2503次

• 子宮肌瘤能吃醋泡姜嗎
  病情分析：患有子宮肌瘤是可以吃醋泡姜等，但是醋泡姜并不治療子宮肌瘤，吃醋泡姜可以預(yù)防感冒，能夠解毒殺菌。延緩衰老，促進(jìn)胃腸道的蠕動功能，有助于消化。意見建議：吃醋泡姜的時(shí)候也需要注意不要過量，否則會胃腸道的功能造成影響。有肺炎的患者也不能食用，會導(dǎo)致胃病加重的。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-06-20 1101次

• 高血壓能吃醋泡姜
  高血壓患者可以吃醋泡姜。醋泡姜中的醋具有擴(kuò)張血管的作用，有利于降低血壓，并且姜性溫味腥，食用可以暖胃，并且能夠加快血液流動，有助于降壓。高血壓患者吃醋泡姜應(yīng)該早晨吃，促進(jìn)早餐的消化，并且姜性溫味腥，食用可以暖胃，有利于降壓還能提神醒腦，高血壓患者每天早上可以使用2-4瓶醋泡姜，雖然醋泡姜有降血壓，但
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-02 279次

• 萎縮性胃炎能吃醋泡姜嗎
  患有萎縮性胃炎的患者盡量不要吃醋泡姜，因?yàn)檫@樣的食物有可能會刺激胃酸分泌從而引起反酸，燒心，腹脹，腹痛等癥狀，有可能會加重萎縮性胃炎的病情?；加形s性胃炎的患者在飲食上要注意避免吃辛辣刺激的食物如辣椒，大蒜等。避免吃太酸、太甜的食物，避免吃太油膩的食物。另外，要避免飲酒，避免濃茶、咖啡等刺激性的飲料
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 350次