高血壓患者可以吃醋泡姜。醋泡姜中的醋具有擴(kuò)張血管的作用,有利于降低血壓,并且姜性溫味腥,食用可以暖胃,并且能夠加快血液流動(dòng),有助于降壓。
高血壓患者吃醋泡姜應(yīng)該早晨吃,促進(jìn)早餐的消化,并且姜性溫味腥,食用可以暖胃,有利于降壓還能提神醒腦,高血壓患者每天早上可以使用2-4瓶醋泡姜,雖然醋泡姜有降血壓,但是大量使用醋和生姜會(huì)刺激胃腸分泌,過(guò)多的胃酸對(duì)身體不好,含吃兩片到四片有暖胃增強(qiáng)抵抗力補(bǔ)陽(yáng)氣的功效,又能輔助降壓。
泡姜可以長(zhǎng)期食用,高血壓在中醫(yī)上是因?yàn)楦文I陰陽(yáng)虧損,邪氣入體導(dǎo)致,含食醋泡姜有收斂的作用,可以收斂生姜的力量,平和姜性,醋走肝經(jīng),將肝的生活功能加入到肝內(nèi)能提升肝陽(yáng)之氣,同時(shí)多于氧氣有助于高血壓患者的身體健康,所以每天合適使用范圍內(nèi)的姜泡醋是可以的。