問腎陰虛能吃姜嗎
病情描述:
腎陰虛能吃姜嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
姜有生姜與干姜之分,生姜屬于辛溫解表藥,有發(fā)表散寒的作用。干姜屬于溫里藥,有溫里散寒、回陽通脈、溫肺化飲的作用。無論是生姜還是干姜,都是溫性的,并不適合腎陰虛的人吃,因?yàn)槟I陰虛與陰虛內(nèi)熱為主。適合腎陽虛的人口服。
意見建議:
腎陰虛飲食上建議多吃新鮮的蔬菜與水果。忌食辛辣食品,忌酒。平時(shí)可以用麥冬、枸杞子、百合代茶飲。
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腎陰虛的癥狀腎陰虛,在現(xiàn)代社會(huì),特別在白領(lǐng)人當(dāng)中是高發(fā)的。往往與工作壓力大,不良的生活習(xí)慣有關(guān)系。腎陰虛就表現(xiàn)為腎陰不足、虛火內(nèi)擾的表現(xiàn),主要表現(xiàn)在頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)、健忘,還有腰膝酸軟、形體消瘦、咽干口燥、潮熱、五心煩熱、盜汗,女子可能經(jīng)少或者是閉經(jīng),或者是崩漏;男子可以出現(xiàn)早泄,可以出現(xiàn)陽強(qiáng)的表現(xiàn)。一般腎陰虛,我們常用地黃類的藥物,比如六味地黃丸、杞菊地黃丸等等類的。01:14
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腎陰虛怎么調(diào)理第一,膳食調(diào)理,腎陰虛的人最好多吃些黑色的食物,像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等,因?yàn)檫@些食物是性溫的,對(duì)人有很好的補(bǔ)腎作用。第二,可以進(jìn)行藥物調(diào)理,如果出現(xiàn)陰虛可以用些滋陰降火,培補(bǔ)腎元的藥物,來進(jìn)行規(guī)范性的調(diào)理。第三,要保證安穩(wěn)的睡眠,睡眠好了以后可以提高體質(zhì),增強(qiáng)免疫力,足夠的睡眠對(duì)于生化氣血,腎精保養(yǎng)是有重要作用的。第四,注意不要過度的熬夜,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,早睡早起有利于腎精的養(yǎng)護(hù)。第五,還可以進(jìn)行泡腳按摩的方法來治療,可以通過按摩腳底的涌泉穴來刺激腳心,達(dá)到益腎補(bǔ)精、強(qiáng)身健體、預(yù)防早衰、舒肝明目、清喉定心、促進(jìn)睡眠或者是增進(jìn)食欲的作用。01:31
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腎陰虛能吃醋泡姜嗎腎陰虛的患者不能吃醋泡姜,生姜屬于辛、溫藥物,能夠助火傷陰,故熱盛和陰虛內(nèi)熱的患者禁止服用,而生姜的主要功效為解表散寒,溫中止嘔,溫肺止咳,主要適用于風(fēng)寒感冒,脾胃寒證,胃寒嘔吐,肺寒咳嗽,亦可以用于解魚蟹之毒。腎陰虛的患者可以口服阿膠,用水沖服,能夠起到補(bǔ)血,滋陰,潤(rùn)肺的功效,主要適用于熱病傷陰,心煩失眠,陰虛風(fēng)動(dòng)等癥狀。亦可以用黃精泡水喝,能夠起到補(bǔ)氣養(yǎng)陰,健脾,潤(rùn)肺,益腎的功效,主要適用于陰虛肺燥,干咳少痰,肺腎陰虛,久咳,亦可以使用于脾胃虛弱,腎精虧虛,內(nèi)熱消渴等癥狀。語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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腎陰虛能吃醋泡姜嗎病情分析:腎陰虛是現(xiàn)在比較常見的一種病,給大多數(shù)人的體質(zhì)帶來了很大的危害。腎陰虛的存在會(huì)引起腰腿酸軟,體質(zhì)無力,腎陰虛的患者盡量少吃醋泡姜。意見建議:腎陰虛患者平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┠茏萄a(bǔ)身體的食物,如黑米,黑豆,黑芝麻,海帶,牛羊肉,韭菜,百合,甲魚,桂圓,蓮子等食物。
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