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• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷分級

  半月板損傷在磁共振上分級，一般分為3級。1級主要是退變的早期，半月板形態(tài)正常、表面光滑，內(nèi)部出現(xiàn)片狀高信號區(qū)，范圍小于半月板斷面的一半。2級是退變的晚期，形態(tài)及表面結(jié)構(gòu)正常，內(nèi)部高信號區(qū)大于半月板斷面的一半，但未達(dá)到關(guān)節(jié)面。3級主要是半月板撕裂，內(nèi)部出現(xiàn)縱行或斜橫行，或放射狀的線狀高信號，并達(dá)到關(guān)節(jié)面，半月板形態(tài)變薄，或表面不連續(xù)。

  

  01:08
  張國華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 11524次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷手術(shù)

  膝關(guān)節(jié)的半月板損傷，要進(jìn)行損傷手術(shù)，就是已經(jīng)達(dá)到嚴(yán)重?fù)p傷。如果膝關(guān)節(jié)半月板的3度損傷，在醫(yī)學(xué)上分為放射狀撕裂、橫裂、桶柄狀裂，這些給他進(jìn)行分級的治療。對于嚴(yán)重的半月板損傷，非常嚴(yán)重的我們不能縫合，或者是沒有血運的部位白區(qū)，通常是不予修復(fù)手術(shù)，給他進(jìn)行部分的切除，或者是以后有條件，可以做半月板移植手術(shù)。對于在白區(qū)的半月板損傷，應(yīng)該毫不猶豫的，給他做一些去除，在紅白區(qū)跟紅區(qū)損傷，尤其在年輕人中間，應(yīng)該盡量做半月板的修復(fù)。

  

  01:15
  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-02-22 11058次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷還可運動嗎
  膝關(guān)節(jié)半月板損傷后，盡量不要運動。半月板損傷需要三個月左右可以恢復(fù)，第一個月休養(yǎng)十分重要，患者要盡量臥床休息，減少膝關(guān)節(jié)的負(fù)重，此后一段時間也要盡量減輕膝關(guān)節(jié)的負(fù)重，需要注意半月板損傷恢復(fù)后，康復(fù)訓(xùn)練尤為重要。半月板損傷者在病癥恢復(fù)后，要加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉，尤其是股四頭肌的鍛煉，患者可以進(jìn)行直腿抬高的訓(xùn)練，該動作既能夠緩解膝關(guān)節(jié)的壓力，還可以提高膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。具體的做法：平躺在床上，將腿部伸直抬高，重復(fù)多次，需要注意：半月板損傷者一定要量力而行，切不可訓(xùn)練過度。半月板是膝關(guān)節(jié)內(nèi)的一個軸墊結(jié)構(gòu)，具有緩解壓力的作用。
  語音時長 1:33”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 3060次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷可運動嗎
  膝關(guān)節(jié)半月板損傷大多數(shù)屬于打籃球、踢足球、體操等競技運動而造成膝關(guān)節(jié)半月板損傷，在急性期關(guān)節(jié)沒有絞索，應(yīng)該使關(guān)節(jié)制動，給予石膏或者支具固定2到3個星期，在這期間疼痛比較厲害可以口服止痛藥，同時可以口服加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)液分泌的藥物，氨基葡萄糖膠囊，癥狀如果得到了緩解，可以進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。開始的時候是進(jìn)行直腿抬高以及股四頭肌肌肉收縮訓(xùn)練，四周內(nèi)避免主動活動，被動屈膝關(guān)節(jié)保持在90度以內(nèi)。四個星期后應(yīng)該主動，被動屈膝關(guān)節(jié)角度在120度以上。所以，膝關(guān)節(jié)半月板損傷開始時不要運動，但在1到2個月后一般要加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)功能鍛煉。
  語音時長 01:25”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-09-08 1727次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷可運動嗎
  病情分析：膝關(guān)節(jié)半月板損傷可以引起膝部疼痛不適，無力發(fā)軟等情況，不要做劇烈運動可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下做一些康復(fù)訓(xùn)練，可以做一些對膝關(guān)節(jié)刺激的小運動。意見建議：患者要及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合的治療方法。同時要注意休息，不吃刺激性食物，注意保暖，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-11-05 1001次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷如何運動
  病情分析：膝關(guān)節(jié)半月板損傷應(yīng)加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，患者可以進(jìn)行膝關(guān)節(jié)屈膝活動，可以單腿站立或者下蹲訓(xùn)練，適當(dāng)進(jìn)行步行、游泳等運動。意見建議：半月板損傷應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下有計劃的進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，避免急停急轉(zhuǎn)類運動。日常運動時，運動前應(yīng)做好充分的熱身和伸展運動，劇烈運動時應(yīng)注意對重要關(guān)節(jié)的保護(hù)。跳躍跑步等運動時應(yīng)選擇合適的運動鞋，避免在過硬的地面活動。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-03-07 601次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷還可運動嗎
  膝關(guān)節(jié)半月板損傷后，盡量不要運動。半月板損傷需要三個月左右可以恢復(fù)，第一個月休養(yǎng)十分重要，患者要盡量臥床休息，減少膝關(guān)節(jié)的負(fù)重，此后一段時間也要盡量減輕膝關(guān)節(jié)的負(fù)重，需要注意半月板損傷恢復(fù)后，康復(fù)訓(xùn)練尤為重要。半月板損傷者在病癥恢復(fù)后，要加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉，尤其是股四頭肌的鍛煉，患者可以進(jìn)行直腿抬
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 122次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷做什么運動
  如果病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)半月板損傷的情況，一定要避免膝關(guān)節(jié)部位過度的受力活動，以免導(dǎo)致?lián)p傷的半月板受到牽拉、擠壓以后，就會導(dǎo)致?lián)p傷的半月板加重。所以在病人出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)半月板損傷以后，所做的運動一是可以在臥床期間行直腿抬高以及下肢肌肉等長收縮的鍛煉，以及游泳的活動，并且也可以行吊單杠，撐雙杠的鍛煉，來鍛煉身
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 352次