問枸杞孕婦能吃嗎
病情描述:
枸杞孕婦能吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以適量的吃一些枸杞。它可以改善孕婦的胃口、緩解孕婦厭食的癥狀,還可以在母體的胃黏膜形成一層保護膜,減少胃部疾病的發(fā)生,促進胎兒對營養(yǎng)的吸收。
意見建議:
孕婦在食用枸杞的時候一定要選擇干凈衛(wèi)生的,發(fā)霉變質的一定不可以食用。不可以長期的食用枸杞。孕婦在孕期要保證營養(yǎng)均衡,飲食多元化,多吃新鮮的蔬菜水果。保證充足的睡眠。
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枸杞孕婦能吃嗎枸杞孕婦是可以吃的,枸杞性味甘平,中醫(yī)認為它即能夠滋補肝腎、益精明目和養(yǎng)血,懷孕增強人們的免疫力。枸杞里面還有豐富的胡蘿卜素和多種維生素,能夠使孕婦的抵抗力增強,所以尤其適合體質比較虛弱、抵抗力比較差的孕婦食用。但是如果孕婦正在患感冒、發(fā)燒、身體當中有炎癥、腹瀉等,暫時是不適合吃的。語音時長 1:14”
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枸杞孕婦能吃嗎孕婦在懷孕期間可以適量的吃一些枸杞的,枸杞具有補氣補血的功效,而且可以對胃黏膜起到保護的作用,不但能夠抗炎,還能夠調節(jié)胃酸的分泌,能夠修復受損的胃黏膜,消除胃部的炎癥,懷孕期間適當?shù)某砸恍╄坭娇梢灶A防胃病的發(fā)生。女性在懷孕期間,飲食方面也需要加以注意,不要吃過于辛辣刺激性寒涼的食物,比如辣椒麻椒生蔥,生蒜等等,尤其不要喝酒或者喝含有酒精的飲料,也不建議吃冰淇淋一類的,營養(yǎng)要搭配,這樣保證充足的營養(yǎng),有利于胎兒的生長發(fā)育。語音時長 01:13”
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孕婦枸杞可以吃嗎病情分析:孕婦可以適量的吃枸杞。枸杞含有豐富的蛋白質、硫磺酸、甜菜堿以及各種維生素,能夠延緩衰老,提高免疫力,緩解孕期疲勞,還能夠在一定程度上預防妊娠貧血,但一次性不要吃得太多,因為枸杞性熱,食用過多可能會引起上火。意見建議:孕婦吃枸杞可以干吃、干嚼,保證營養(yǎng)全面的吸收。如果覺得口感不好,也可以用來泡水或者燉湯喝,這些都有利于營養(yǎng)的吸收,比如在燉排骨湯或者乳鴿湯時放適量的枸杞,可以增加營養(yǎng)。
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