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• 維生素C飯前吃還是飯后吃

  維生素C一般是建議飯后服用，維生素C對(duì)口腔黏膜和胃腸道黏膜都有一定的刺激，空腹服用維生素C會(huì)對(duì)胃黏膜造成一定的損傷，嚴(yán)重的甚至?xí)斐裳装Y或者是潰瘍。如果是是在飯前空腹服用可會(huì)影響藥物的利用率，建議在飯后一小時(shí)左右服用，可以減少對(duì)胃腸道黏膜的刺激也能夠增加藥物在胃腸道內(nèi)被吸收利用的比例，有助于發(fā)揮藥物的效果，既可以防止因維生素C高劑量所帶來(lái)的副作用，同時(shí)也不影響維生素C的吸收。維生素C通常在小腸的上方被吸收而極少量被胃吸收，同時(shí)口中的粘膜也可能會(huì)吸收少許，吸收之后的維生素C主要是經(jīng)過(guò)肝靜脈所送到血中，并且轉(zhuǎn)移到身體各部分的組織。維生素C是最常見(jiàn)的維生素，可以在新鮮的蔬菜和水果中獲取。如果沒(méi)有什么問(wèn)題服用3~5天就可以停用了。對(duì)于營(yíng)養(yǎng)攝取充分，不需要補(bǔ)充維生素C的人來(lái)說(shuō)，吃太多的維生素C不僅對(duì)身體沒(méi)有好處，反而還會(huì)降低身體的免疫力，還有可能會(huì)形成草酸或者是尿酸的結(jié)石等情況，不利于保持身體健康。

  

  01:59
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-07-06 41424次

• 打完瘦臉針可以吃維生素c嗎

  打完瘦臉針是可以吃維生素c的。瘦臉針主要成分是肉毒桿菌毒素，這種毒素進(jìn)入到人體會(huì)阻斷皮膚和肌肉間的連接，神經(jīng)支配傳遞不到肌肉，肌肉就會(huì)產(chǎn)生半癱瘓的狀態(tài)，這種半癱瘓會(huì)使肌肉發(fā)生萎縮達(dá)到瘦臉的目的。肉毒桿菌毒素注射到人體和維生素c并不起化學(xué)反應(yīng)，吃維生素c可以促進(jìn)傷口的愈合，但是由于瘦臉針注射的針?lè)浅＜?xì)，一般創(chuàng)傷也很小，所以吃不吃維生素c對(duì)瘦臉針的愈合都是沒(méi)有什么影響的。如果想打完瘦臉針吃點(diǎn)維生素c，或者其他維生素，或者復(fù)合維生素都是可以的，不用改變自己的生活習(xí)慣。

  

  01:35
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-09-03 2320次

• 高血壓可以吃維生素c嗎
  高血壓患者可以吃維生素c。維生素c具有抗氧化，改善血管通透性，抗過(guò)敏的作用，但是維生素c并不具備降血壓的作用。高血壓的患者仍需要服用降壓藥物來(lái)控制血壓，同時(shí)要進(jìn)行飲食和生活方式的調(diào)整。飲食方面要低鹽低脂，控制食鹽的攝入量，多吃新鮮的蔬菜水果，比如芹菜葉菜，生菜，卷心菜，蘋(píng)果，香蕉，獼猴桃，櫻桃。高血壓患者還應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，適合高血壓患者的體育鍛煉有慢跑，快走，游泳，騎自行車(chē)，打太極拳。高血壓患者還應(yīng)該保持愉悅的心情，避免過(guò)度的緊張和勞累。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  鄭桂安 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-09-29 5822次

• 高血壓可以吃維生素c
  高血壓患者是可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素C的。維生素C是一種水溶性維生素，水果蔬菜中含有豐富的維生素C，可以增加毛細(xì)血管壁的通透性，從而減輕毛細(xì)血管壁的壓力。高血壓患者一般食用維生素c，可以保護(hù)動(dòng)脈血管內(nèi)皮細(xì)胞，免遭體內(nèi)有害物質(zhì)的損害，對(duì)于穩(wěn)定血壓，也是有一定的輔助治療的效果。高血壓患者可以食用一些維生素c膠囊、片劑或者是多吃蔬菜、水果來(lái)獲取。由于動(dòng)物肝臟內(nèi)有銅，鐵等元素與維生素c同食，容易導(dǎo)致兩者相互分解，從而降低人體的吸收率。最好在服用維生素C的同時(shí)，不要吃一些動(dòng)物的肝臟，或者是不要補(bǔ)充一些鐵劑。高血壓患者在平常除了補(bǔ)充維生素C，還可以多補(bǔ)充一些維生素E，維生素B等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:33”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-31 5327次

• 孕婦維生素c可以吃嗎
  病情分析：孕期可以按需吃維生素c片，維生素c片可以補(bǔ)充一些孕期對(duì)維生素的需求，增強(qiáng)母體抵抗力，提高免疫力，促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。意見(jiàn)建議：孕期應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，按需補(bǔ)充各種維生素和營(yíng)養(yǎng)素，不能盲目使用、自行使用，以免營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，影響母體健康以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。孕婦盡量應(yīng)以食補(bǔ)為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，做好孕期保健。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-08-25 902次

• 高血壓吃哪個(gè)維生素
  病情分析：對(duì)于存在高血壓的患者，可以口服維生素B6、維生素B12以及維生素B9。但是對(duì)于高血壓并不伴有高同型半胱氨酸血癥的患者，也沒(méi)有必要額外去補(bǔ)充以上維生素，在日常的綠葉蔬菜當(dāng)中便含有豐富的以上維生素。意見(jiàn)建議：高血壓患者要按時(shí)規(guī)律口服降壓藥物，優(yōu)選一線長(zhǎng)效降壓藥，比如替米沙坦、培哚普利、非洛地平、美托洛爾等。除此之外，建議患者平日里要多吃新鮮水果蔬菜，戒煙戒酒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2023-08-23 803次

• 高血壓可以吃維生素c
  高血壓患者是可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素C的。維生素C是一種水溶性維生素，水果蔬菜中含有豐富的維生素C，可以增加毛細(xì)血管壁的通透性，從而減輕毛細(xì)血管壁的壓力。高血壓患者一般食用維生素c，可以保護(hù)動(dòng)脈血管內(nèi)皮細(xì)胞，免遭體內(nèi)有害物質(zhì)的損害，對(duì)于穩(wěn)定血壓，也是有一定的輔助治療的效果。高血壓患者可以食用一些維生素c
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 545次

• 高血壓可以吃維生素E嗎
  高血壓患者是可以吃維生素的，因?yàn)楦哐獕?，在飲食上要求就是清淡為原則，比較適合吃一些高維生素，高纖維素的食物。適當(dāng)?shù)某砸恍┚S生素，對(duì)于身體還是有很好的保健作用的，尤其是對(duì)于冠心病以及心腦血管一些患者，它能管調(diào)節(jié)血脂，而且還能夠保護(hù)血管，能夠防止動(dòng)脈硬化的加重，比較適合高血壓患者的使用。平常適當(dāng)?shù)某砸恍?/div>

  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 405次