問(wèn)月經(jīng)期能不能吃菠蘿
病情描述:
月經(jīng)期能不能吃菠蘿
答醫(yī)生回答
病情分析:
在來(lái)月經(jīng)期間是可以吃菠蘿的,菠蘿含有豐富的B族維生素,多種礦物質(zhì),纖維素等成分,吃菠蘿能夠?yàn)闄C(jī)體提供營(yíng)養(yǎng),具有利尿止瀉,促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),幫助消化的作用。但是吃菠蘿的時(shí)候一定要注意食量不宜過(guò)量,否則會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān),引起消化不良的。
意見建議:
需要吃常溫的菠蘿,不能吃涼的菠蘿。在月經(jīng)期間吃水果方面一定要注意需要放置常溫進(jìn)行食用,來(lái)月經(jīng)的時(shí)候也要多休息,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。
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月經(jīng)期能不能吃菠蘿在月經(jīng)期間是可以吃菠蘿的,吃菠蘿并不會(huì)影響月經(jīng)。菠蘿營(yíng)養(yǎng)豐富,富含有氨基酸,多種礦物質(zhì),維生素等營(yíng)養(yǎng)成分,吃菠蘿可以為機(jī)體提供營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),但是需要吃常溫的菠蘿,不能吃冰鎮(zhèn)的或者從冰箱里拿出來(lái)涼的菠蘿,否則會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng),影響經(jīng)血的排出。在來(lái)月經(jīng)期間由于身體抵抗力下降,體質(zhì)較弱,多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物,新鮮的蔬菜,這樣可以增強(qiáng)體質(zhì),不要吃過(guò)于辛辣,刺激性,寒涼的食物。也需要注意保暖,不要受涼,每天用清水清洗外陰,勤換衛(wèi)生巾,避免感染。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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月經(jīng)期間能不能吃菠蘿在月經(jīng)期間是可以吃菠蘿。菠蘿含有豐富的維生素,氨基酸,果糖,有機(jī)酸以及膳食纖維,而且味道酸甜,滋陰潤(rùn)肺,可以增進(jìn)食欲,補(bǔ)充多種維生素,提高免疫力,促進(jìn)女性身體健康,所以女性在月經(jīng)期間是可以吃菠蘿的。但是月經(jīng)期間盆腔充血,不可以吃生冷食物。所以在吃菠蘿時(shí)不要從冰箱里拿出來(lái)就吃,最好吃常溫的菠蘿,以免導(dǎo)致痛經(jīng),月經(jīng)不調(diào)等。即使是吃菠蘿也要適量食用。另外,在月經(jīng)期一定要注意休息,不吃辛辣刺激性食物,以免導(dǎo)致下腹部疼痛,月經(jīng)過(guò)多。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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月經(jīng)期間能不能吃菠蘿病情分析:在月經(jīng)期間是可以吃菠蘿的,吃菠蘿不會(huì)對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生影響,菠蘿營(yíng)養(yǎng)豐富,含有碳水化合物,纖維素,多種維生素,礦物質(zhì),能夠生津開胃,促進(jìn)胃腸道的消化功能,改善便秘,還能夠消腫,消脂減肥。意見建議:吃菠蘿的時(shí)候也需要注意,不要吃涼的菠蘿,需要吃常溫的菠蘿,而且吃菠蘿容易產(chǎn)生過(guò)敏的癥狀,建議用鹽水浸泡幾分鐘再食用,這樣比較安全。
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