問糖尿病能吃黑米么
病情描述:
糖尿病能吃黑米么
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病的患者是可以吃黑米的,不會(huì)影響病情,也不會(huì)加重病情。而且黑米對(duì)于糖尿病患者來說有較好的調(diào)理作用,因?yàn)楹诿字泻猩攀忱w維比較豐富,含有豐富的鈣,鐵,磷,鉀,鎂等多種微量元素。
意見建議:
在確診有糖尿病時(shí)一定要積極的治療,不然容易加重病情,比如可以選擇使用胰島素治療?;颊咴谄綍r(shí)一定要多注意休息,不要過度的勞累,在飲食上以清淡的為主。
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南瓜糖尿病能吃么南瓜也是我們?nèi)粘I町?dāng)中常見的一種食物,那么糖尿病病人南瓜總體來說可以吃,但是在吃的時(shí)候要注意,我們建議不要吃過甜的南瓜,比如像特別面的南瓜,它的升糖指數(shù)高,吃完以后血糖不好控制,我們不建議吃。有一些脆南瓜升糖指數(shù)比較低,可以吃。血糖目前如果控制效果特別差,血糖控制的不理想,這個(gè)時(shí)候就建議這類的食物暫時(shí)不要吃。等到病情控制好以后,有一些升糖指數(shù)比較低的脆南瓜,是可以吃的。同時(shí)吃的數(shù)量不建議吃太多。因?yàn)榈昧颂悄虿∫院?,飲食控制是非常重要的一個(gè)方面。我們沒有可口的南瓜可以吃,但是我們還可以吃一些口感還是相當(dāng)不錯(cuò)的蔬菜,是不限數(shù)量,也可以是多吃一些的。比如常見的一些青菜,像白菜、菠菜、芹菜,包括西蘭花都可以吃。所以南瓜可以吃,但是不要吃口感特別甜的南瓜,再有數(shù)量不建議吃太多。01:40
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糖尿病能吃梨么能不能吃,有一個(gè)原則。如果目前血糖控制很差,病情很不好控制,這時(shí)候我們不建議患者,在控制病情期間,吃任何的水果。當(dāng)然血糖控制好以后,可以增加水果的攝入。但是對(duì)于梨來說,要不要吃呢,這要根據(jù)水果的升糖指數(shù),升糖指數(shù)高的水果,我們是不建議吃的。比如像梨、西瓜,還有像哈密瓜、棗,這樣升糖指數(shù)高的水果,我們不建議吃。因?yàn)槌赃@樣的水果,血糖就不容易得到控制。我們建議吃一些,升糖指數(shù)比較低的,比如說蘋果、草莓,這些水果的升糖指數(shù)相對(duì)比較低,又有比較豐富的維生素,可以作為我們糖尿病病人,吃水果的一種選擇。還有一點(diǎn),建議吃水果的時(shí)間,放在早餐和午餐的中間,或者是放在午餐到晚餐的中間,這樣對(duì)于控制血糖是有利的。01:43
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糖尿病能吃黑米么糖尿病可以吃黑米,但是黑米是屬于主食的一種,所以在吃黑米時(shí)候的原則和其他種類的主食是一樣的。其實(shí)各種各樣的主食,糖尿病的患者都是可以吃的,最重要的一個(gè)原則就是要把握好每一餐進(jìn)食的主食的量,一般結(jié)合中國人的膳食結(jié)構(gòu)的特點(diǎn)來講,每一頓飯里面的碳水化物含量大約是50%到60左右的比例,其中絕大部分的碳水化物都是由主食來提供。主食的種類很多包括白面白米還有其他種類的米和豆類,這都是可以選擇的主食種類,但是要根據(jù)患者他的理想體重和身高還有結(jié)合他的勞動(dòng)強(qiáng)度大體,制定一個(gè)每天甚至每頓飯里面的,大體上的主食的,只要主食的量不會(huì)超過規(guī)定的數(shù)值,它對(duì)血糖的影響就不會(huì)特別的明顯,糖尿病患者可以將黑米作為一種主食的選擇。語音時(shí)長 1:31”
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黑米糖尿病能吃嗎黑米糖尿病患者是可以吃的,但是黑米所提供的熱量要計(jì)算到每天所進(jìn)食的總熱量之中。黑米富含豐富的膳食纖維,能降低患者葡萄糖的吸收速度。在進(jìn)食了黑米以后,能夠防止病人餐后血糖快速上升,也能夠有效地維持血糖的平衡,所以對(duì)于糖尿病患者的病情是有幫助的。糖尿病病人,應(yīng)該避免進(jìn)食糖以及含糖比較多的食物,應(yīng)該減少進(jìn)食高脂肪及高膽固醇的食物,應(yīng)該適量的吃一些高纖維以及淀粉類的食物。糖尿病病人可以少食多餐,適量做全身的運(yùn)動(dòng),比如說,散步、慢跑等等。對(duì)于使用胰島素增敏劑的藥物或者是其他的降糖藥物,要配合胰島素的使用,病人也可以多吃一些黃瓜、苦瓜、南瓜等等,這些食物也有降血糖的作用。語音時(shí)長 1:45”
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糖尿病能吃米仁嗎病情分析:糖尿病患者能吃米仁,米仁含有豐富的碳水化合物,屬于雜糧中的一種,并且富含豐富的一些微量元素,適當(dāng)食用對(duì)血糖影響不大,對(duì)身體健康有利。意見建議:建議糖尿病患者高度重視該疾病,尤其是出現(xiàn)了眼底病變等相關(guān)并發(fā)癥的,一定要積極的去正規(guī)醫(yī)院就診,必要時(shí)盡早藥物治療。平時(shí)的時(shí)候糖尿病患者注意管住嘴,減少高糖食物的攝入,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
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糖尿病能吃粘米嗎病情分析:糖尿病的患者血糖如果控制平穩(wěn),可以少量的吃黏米,但是不能吃得太多,因?yàn)轲っ字幸埠幸欢ǖ奶欠?,如果進(jìn)食過多也會(huì)引起血糖升高,會(huì)對(duì)病情產(chǎn)生不利的影響,糖尿病患者在飲食中主要建議可以吃粗糧谷物,新鮮的綠葉蔬菜。意見建議:糖尿病并發(fā)癥比較多,對(duì)身體健康影響比較大,一旦確診糖尿病要嚴(yán)格控制好自己的血糖,可以通過飲食運(yùn)動(dòng)以及藥物來進(jìn)行控制,藥物一般可以選擇口服降糖藥或胰島素進(jìn)行治療。
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1型糖尿病能吃黑米嗎1型糖尿病的患者能吃黑米,適當(dāng)?shù)某院诿淄ǔ2粫?huì)導(dǎo)致病情加重。黑米是日常生活中比較常見的食物,黑米中含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素、纖維素、礦物質(zhì)、磷、鉀、鎂等多種營養(yǎng)成分。糖尿病的患者平時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍┖诿祝軌蚝芎玫难a(bǔ)充身體所需的營養(yǎng),增強(qiáng)身體的飽腹感。而且黑米的含糖量比較低,適當(dāng)?shù)某院诿淄ǔ?/div>糖尿病能吃藕么糖尿病患者是能吃蓮藕的,平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣,適當(dāng)體力活動(dòng)保持正常的體重。過度肥胖者應(yīng)適當(dāng)限制飲食使體重減至正常的范圍,不要暴飲暴食避免各種誘發(fā)因素,及早發(fā)現(xiàn)及早治療,必須控制飲食。另外注意休息,避免高糖食物如各種糖果,甜食,減少脂肪的攝入,避免油膩和含脂肪高的食物,選擇高纖維食物如粗糧,含
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