為你推薦

• 喝蛋白粉上火嗎

  蛋白質(zhì)的分解代謝過(guò)程中，產(chǎn)生大量含氮的廢棄物，排出的時(shí)候需要帶走身體的水分，結(jié)果消耗自身的液體，就會(huì)表現(xiàn)為上火的癥狀。蛋白質(zhì)里邊氨基酸分解成氨類，也會(huì)引起同樣的情況。蛋白質(zhì)在代謝過(guò)程中，還會(huì)消耗很多的維生素b族。如果在飲食中攝入了蛋白質(zhì)，那么維生素b的消耗就會(huì)增多了。如果你身體對(duì)維生素b的攝入不足的話，就有可能導(dǎo)致維生素b的缺乏。從某種角度上來(lái)說(shuō)，上火就是維生素b缺乏的表現(xiàn)。另外如果上火的話，可以選擇一些清熱敗火的菜類，像苦瓜、苦菜、蕨菜等等。中醫(yī)認(rèn)為苦味食物含有一些生物堿，它都有消炎退熱的功效，還可以選擇一些寒涼的水果，像吃一些梨、香蕉，還有瓜類都可以達(dá)到清熱的效果。

  

  01:33
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 12287次

• 蛋白粉吃了會(huì)上火嗎

  蛋白粉是提純的大豆蛋白，乳清蛋白和酪蛋白，它主要成分是其中的一種，或幾種的混合粉劑。因此適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白粉，是不會(huì)引起上火癥狀的。吃蛋白粉上火的原因可能有以下幾種情況：第一，可能是體液大量耗損了，蛋白質(zhì)的分解代謝的過(guò)程中，會(huì)產(chǎn)生大量含氮的廢物，腎排出時(shí)需要帶走身體的水分，這樣會(huì)消耗自身的液體太多，體液大量消耗，就會(huì)代償性地出現(xiàn)一些上火的癥狀。像出現(xiàn)口咽干燥、嗓子疼，在這種情況一定及時(shí)的補(bǔ)充水分，癥狀就會(huì)緩解。第二，可能是由于維生素B缺乏，蛋白質(zhì)在代謝的過(guò)程中會(huì)消耗很多的維生素B族，所以您在正常的飲食外攝入了蛋白質(zhì)，這樣維生素B的消耗也增加了，所以這時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)一些上火的癥狀。在這時(shí)候適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素B，這些癥狀就會(huì)緩解。

  

  01:35
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-26 31746次

• 紅斑狼瘡能吃安利蛋白粉嗎
  紅斑狼瘡的患者可以吃安利蛋白粉，其他蛋白粉也可以吃。蛋白粉能夠?yàn)榛颊咛峁I(yíng)養(yǎng)所需的氨基酸，為患者提供充足的營(yíng)養(yǎng)成分，尤其是有低蛋白血癥的患者，可以適量的加用蛋白粉。但是如果是有腎臟損害的患者，在吃蛋白粉的時(shí)候要注意其成分，如果是含有的植物蛋白，盡量的少吃或者是不吃，如果是含有的動(dòng)物蛋白可以適當(dāng)增加蛋白粉的用量，以補(bǔ)充體內(nèi)的蛋白，因?yàn)橛心I臟損害的患者，植物蛋白會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)，是以補(bǔ)充動(dòng)物蛋白為主。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-05 5467次

• 紅斑狼瘡怎么補(bǔ)蛋白粉
  紅斑狼瘡患者如果想補(bǔ)充蛋白粉，一般建議應(yīng)用以乳清蛋白為主要成分的蛋白粉，因?yàn)槿榍宓鞍字饕獊?lái)源于動(dòng)物蛋白，成分更好，容易被紅斑狼瘡患者吸收，另外不會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)。紅斑狼瘡患者一般如果沒(méi)有明顯的低蛋白血癥，可以通過(guò)進(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白，比如瘦肉、雞蛋、牛奶，補(bǔ)充人體所必需的氨基酸，可以不用額外的補(bǔ)充蛋白粉。而對(duì)于合并嚴(yán)重低蛋白血癥、腎臟損傷的患者可以在營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下應(yīng)用蛋白粉。另外患者在補(bǔ)充蛋白粉時(shí)要注意蛋白粉的成分，有些蛋白粉是以植物蛋白為主，而有些是以乳清蛋白這種動(dòng)物源性蛋白粉為主。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-10-29 3414次

• 紅斑狼瘡怎么補(bǔ)蛋白粉
  病情分析：紅斑狼瘡患者可以補(bǔ)充一些乳清蛋白粉。乳清蛋白主要來(lái)源于動(dòng)物蛋白，容易被吸收，而且不會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)。對(duì)于沒(méi)有腎臟損害以及明顯低蛋白血癥的患者來(lái)說(shuō)，可以通過(guò)日常飲食來(lái)補(bǔ)充人體所需要的蛋白，比如瘦肉、雞蛋、牛奶等，不用額外補(bǔ)充蛋白粉。意見(jiàn)建議：紅斑狼瘡的患者在平時(shí)要適當(dāng)控制碳水化合物的攝入。因?yàn)槔钳徎颊咝枰L(zhǎng)期應(yīng)用激素，容易引起類固醇性糖尿病，所以要適當(dāng)控制碳水化合物的攝入，控制攝入的總熱量，定期監(jiān)測(cè)血糖。
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-07-01 2903次

• 安利蛋白粉孕婦可以吃嗎
  病情分析：假如懷孕期間飲食不好、有低蛋白血癥，蛋白的攝入量明顯不足可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些蛋白粉，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育是有益的。如果孕期飲食合理，則不需要在額外的服用蛋白粉。意見(jiàn)建議：蛋白粉雖好，也不是人人都需要補(bǔ)充。孕期可以適當(dāng)?shù)膹纳攀钞?dāng)中補(bǔ)充蛋白，比如雞蛋、牛奶、肉類、大豆制品，這些食物當(dāng)中的蛋白含量是比較高的，如果攝入充足，不建議再服用蛋白粉，過(guò)量食用蛋白有可能會(huì)引起腎功能下降。如果孕期營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)確實(shí)不好，可以由專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)師或者醫(yī)生指導(dǎo)服用蛋白粉。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-07-04 2503次

• 安利的蛋白粉孕婦可以吃嗎
  不建議孕婦在孕期吃蛋白粉。孕婦雖然需要增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，但是建議通過(guò)吃瘦肉，雞蛋，牛奶等補(bǔ)充，這樣才比較安全。對(duì)于有些孕婦，如果吃大量的蛋白粉，會(huì)對(duì)孕婦的腎臟造成損害，也會(huì)增加孕婦胃腸道的負(fù)擔(dān)。在孕期是個(gè)特殊的生理時(shí)期，在飲食方面要謹(jǐn)慎，建議通過(guò)食物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，不建議通過(guò)吃蛋白粉等的方式來(lái)補(bǔ)充。孕期的膳
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 1071次

• 安利蛋白粉什么時(shí)候吃最好
  安利蛋白粉最好不要空腹服用，最好先吃一些食物，然后再服用安利蛋白粉。為了讓安利蛋白粉起到更好的作用，早餐是服用安利蛋白粉的最好時(shí)機(jī)，因?yàn)槿梭w一天中早上這個(gè)時(shí)候是最容易吸收蛋白質(zhì)的，早晨攝取的蛋白質(zhì)量占全天的一半以上，所以千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)早餐這個(gè)最佳機(jī)會(huì)服用安利蛋白粉。過(guò)高的水溫會(huì)破壞蛋白粉的營(yíng)養(yǎng)，所以沖
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 1039次