問(wèn)維生素c可以白天吃嗎
病情描述:
維生素c可以白天吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
VC可以白天吃,沒(méi)關(guān)系,因?yàn)槭撬苄缘?,所以不要一次吃好幾粒。每天進(jìn)食蔬果250克以上,不用擔(dān)心服用過(guò)量,因?yàn)榫SC為水溶性元素,過(guò)量的維C會(huì)通過(guò)尿液、汗液排出。正因?yàn)樗囊琢魇?,所以要天天?jiān)持食用,而不要以為打一回維C牙祭就可以管很多天。
意見(jiàn)建議:
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維生素C飯前吃還是飯后吃維生素C一般是建議飯后服用,維生素C對(duì)口腔黏膜和胃腸道黏膜都有一定的刺激,空腹服用維生素C會(huì)對(duì)胃黏膜造成一定的損傷,嚴(yán)重的甚至?xí)斐裳装Y或者是潰瘍。如果是是在飯前空腹服用可會(huì)影響藥物的利用率,建議在飯后一小時(shí)左右服用,可以減少對(duì)胃腸道黏膜的刺激也能夠增加藥物在胃腸道內(nèi)被吸收利用的比例,有助于發(fā)揮藥物的效果,既可以防止因維生素C高劑量所帶來(lái)的副作用,同時(shí)也不影響維生素C的吸收。維生素C通常在小腸的上方被吸收而極少量被胃吸收,同時(shí)口中的粘膜也可能會(huì)吸收少許,吸收之后的維生素C主要是經(jīng)過(guò)肝靜脈所送到血中,并且轉(zhuǎn)移到身體各部分的組織。維生素C是最常見(jiàn)的維生素,可以在新鮮的蔬菜和水果中獲取。如果沒(méi)有什么問(wèn)題服用3~5天就可以停用了。對(duì)于營(yíng)養(yǎng)攝取充分,不需要補(bǔ)充維生素C的人來(lái)說(shuō),吃太多的維生素C不僅對(duì)身體沒(méi)有好處,反而還會(huì)降低身體的免疫力,還有可能會(huì)形成草酸或者是尿酸的結(jié)石等情況,不利于保持身體健康。01:59
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打完瘦臉針可以吃維生素c嗎打完瘦臉針是可以吃維生素c的。瘦臉針主要成分是肉毒桿菌毒素,這種毒素進(jìn)入到人體會(huì)阻斷皮膚和肌肉間的連接,神經(jīng)支配傳遞不到肌肉,肌肉就會(huì)產(chǎn)生半癱瘓的狀態(tài),這種半癱瘓會(huì)使肌肉發(fā)生萎縮達(dá)到瘦臉的目的。肉毒桿菌毒素注射到人體和維生素c并不起化學(xué)反應(yīng),吃維生素c可以促進(jìn)傷口的愈合,但是由于瘦臉針注射的針?lè)浅<?xì),一般創(chuàng)傷也很小,所以吃不吃維生素c對(duì)瘦臉針的愈合都是沒(méi)有什么影響的。如果想打完瘦臉針吃點(diǎn)維生素c,或者其他維生素,或者復(fù)合維生素都是可以的,不用改變自己的生活習(xí)慣。01:35
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維生素c可以白天吃嗎維生素c最好白天服用,尤其是每天飯后服用才是最佳,這是由于飯前空腹的時(shí)候攝入的維生素c,會(huì)快速的通過(guò)人體的胃腸,還未來(lái)得及及時(shí)的吸收就會(huì)被排出去,從而影響了維生素c的吸收。而飯后服用維生素c時(shí),由于腸道內(nèi),有食物的存在,而導(dǎo)致維生素c會(huì)緩慢的在腸道中運(yùn)動(dòng),從而讓攝入的維生素c完全的被吸收。但是如果便秘患者的話,那么建議,選擇服用維生素c要在飯前吃,效果要更好。所以建議,維生素c可以有的視情況而定,有的可以在飯前吃。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:13”
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甲亢可以吃維生素c嗎對(duì)于甲亢患者來(lái)說(shuō),可以吃維生素c。甲亢患者在平時(shí)的生活中,要注意低碘飲食,維生素c不屬于高碘的東西。所以對(duì)于甲亢患者來(lái)說(shuō),可以適當(dāng)?shù)氖秤镁S生素c,特別是可以食用一些富含維生素c的水果,這樣對(duì)于甲亢患者來(lái)說(shuō)能夠有一定的好處。對(duì)于甲亢患者來(lái)說(shuō),在平時(shí)生活中應(yīng)當(dāng)?shù)偷怙嬍?,盡量吃無(wú)碘鹽,另外要避免吃海帶,紫菜,海鮮類產(chǎn)品,因?yàn)楦叩馐澄锶菀讓?dǎo)致甲亢的癥狀加重,從而引起一系列的癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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孕婦維生素c可以吃嗎病情分析:孕期可以按需吃維生素c片,維生素c片可以補(bǔ)充一些孕期對(duì)維生素的需求,增強(qiáng)母體抵抗力,提高免疫力,促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。意見(jiàn)建議:孕期應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下,按需補(bǔ)充各種維生素和營(yíng)養(yǎng)素,不能盲目使用、自行使用,以免營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,影響母體健康以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。孕婦盡量應(yīng)以食補(bǔ)為主,多吃新鮮的蔬菜和水果,定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢,做好孕期保健。
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小孩可以吃維生素c嗎維生素c顧名思義就是維生素類的,對(duì)于改善皮膚干燥或者維生素c缺乏的情況會(huì)有一定的幫助,孩子在生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程當(dāng)中有可能會(huì)由于挑食偏食等情況而導(dǎo)致出現(xiàn)維生素或者微量元素等的缺乏,孩子也是可以服用維生素c的。
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白天吃維生素c會(huì)黑嗎會(huì)黑一般指的是導(dǎo)致皮膚變黑,白天吃維生素C通常不會(huì)導(dǎo)致皮膚變黑,建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物。維生素C屬于維生素類的藥物,是人體所必需的營(yíng)養(yǎng)元素,可以提供人體免疫系統(tǒng)所需要的高含量維生素C,還可以參與體內(nèi)氨基酸代謝、神經(jīng)遞質(zhì)、膠原蛋白和組織間質(zhì)的合成,在臨床上可以治療維生素C缺乏癥。由于維生素C不存
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維生素B可以白天吃嗎一般維生素B可以白天吃,建議患者嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用藥物。維生素B屬于一種脂溶性維生素,也是人體所必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以參與人體內(nèi)許多化學(xué)反應(yīng),起到輔助的作用,來(lái)維持機(jī)體功能,比如支持細(xì)胞代謝,促進(jìn)免疫系統(tǒng)功能等,而且維生素B的種類也比較多,各自都會(huì)有不同的功能與作用,可以共同維持身體的健康狀態(tài)。在臨床上能