問高血脂患者不能吃什么
病情描述:
高血脂患者不能吃什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血脂的患者不能吃那些含膽固醇特別高的食物,比如說動物內(nèi)臟,如魚籽、蟹黃之類的。不能吃那些油炸之類的食品,不要吃那些含熱量特別高的食物,比如說巧克力、糕點之類的。不能吃那些高鹽飲食。
意見建議:
高血脂的患者應(yīng)該多吃新鮮蔬菜,適當?shù)倪M食一些粗糧和水果,需要戒煙限酒,參加鍛煉,控制體重,作息規(guī)律,保持一個良好的心態(tài),遵醫(yī)囑用藥,定期復(fù)診。
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高血脂患者不能吃什么高血脂是現(xiàn)在非常常見的,一種疾病,是通過血液化驗檢查而發(fā)現(xiàn)的,也就說血液中的膽固醇,和甘油三酯的水平升高了,長期的高血脂,會導(dǎo)致動脈粥樣硬化的形成,那么斑塊的形成,會引起來心?;蛘吣X梗,所以控制飲食控制生活方式,來降低血脂是非常必要的,那么現(xiàn)在高血脂的人群,應(yīng)該非常注重是這種,健康的飲食的方式,和健康的飲食的習(xí)慣,那么高血脂的人,能夠吃什么呢,高血脂應(yīng)該說是,盡量清淡地飲食,高血脂并不是說一口肉都不能吃,我們有些人一旦高血脂以后,嚇得就完全吃素,完全吃素會造成營養(yǎng)不良,或者是飲食的不平衡等等,那么所以說高血脂可以吃,少量的肉,或者吃一些瘦肉,盡量不要吃肥肉,不要吃油炸的食物,不要吃動物的內(nèi)臟,可以吃的主要是蔬菜水果,可以盡量多吃一些。01:20
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高血脂不能吃什么對于高脂血癥不能吃什么,那要分患者是高膽固醇血癥,還是高甘油三酯血癥,是不一樣的。這里所說的不能吃什么,也不是絕對的不能吃,而是要適當?shù)乜刂疲瑢τ诟吣懝檀佳Y的患者來講,不要吃高膽固醇的食物,比如紅肉,這里指牛肉、羊肉、豬肉,還有動物內(nèi)臟,肺、肝、腦、腎,還有蛋黃、魚子、軟體動物等,使膽固醇增高的食物一定要少吃。對于甘油三酯增高的患者,一定要控制進食量,保持理想體重,不要吃太多,尤其不要吃單糖、多糖等糖類食物,因為糖可以在肝臟轉(zhuǎn)變成脂肪,盡量少吃精糖、蛋糕、巧克力、冰激凌,也要少吃含飽和脂肪的食物,比如肥肉、五花肉、黃油等等。01:47
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高血脂患者不能吃什么對于存在高血脂的患者,不建議吃肥肉,不建議吃動物的內(nèi)臟,不可以喝肉湯,不能吃熏醬、腌制、油炸的食品,要盡可能的低鹽、低脂的飲食,多吃新鮮的瓜果以及蔬菜。比如說在日常飲食當中,像罐頭,還有熏肉,還有炸雞腿這種油炸的食品,它都是高熱量、高膽固醇的,患者食用以后很容易會使血脂水平進一步的升高。所以說對于高血脂的患者一定要嚴格的控制其飲食,這樣才可以將血脂控制得更好,以飲食控制為基礎(chǔ),必要的時候還可以結(jié)合口服相關(guān)的降脂藥物來降低血脂。高血脂,它是冠心病的獨立的危險因素,長期血脂升高可能還會造成心梗、腦梗這些嚴重的問題。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時長 01:16”
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高血脂不能吃什么第一,高血脂不能夠吃高脂肪食物。一般情況下,盡量的減少動物性脂肪的攝入,比如豬油、肥豬肉、黃油、肥羊、肥牛都是不可以的。第二,含糖量比較高的食物。如果含糖量比較高,比如白糖、紅糖、葡萄糖,這種情況多余的糖分就有可能會轉(zhuǎn)換為脂肪,就有可能會升高血脂。第三,動物內(nèi)臟。動物內(nèi)臟大部分都含有較高的膽固醇,而血脂高的人應(yīng)當限制膽固醇的攝入,所以動物內(nèi)臟盡量的不要吃。第四,各種酒類。不管是白酒、啤酒、紅酒都不能喝。因為酒精最大的危害就是損傷肝臟,如果損傷肝臟,就可能會導(dǎo)致脂肪代謝障礙,引起甘油三酯升高、膽固醇升高。第五,多鹽的食物。比如老咸菜、臘肉、臘魚,都是不可以的,很容易導(dǎo)致高血壓、高脂血癥,加速動脈硬化。語音時長 1:21”
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高血脂不能吃什么臨床上我們一般通過檢查血脂四項,以總膽固醇,甘油三酯,低密度脂蛋白,高密度脂蛋白來評判患者血脂情況,及對疾病的意義,平時常說的高血脂一般是以甘油三酯偏高為主的疾病,若出現(xiàn)甘油三酯偏高可以口服他汀類藥物來控制血脂,但是平時一定要注意清淡飲食,少吃肥厚油膩,特別是動物內(nèi)臟等食物,同時需要多加強運動鍛煉。
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高血脂患者能吃什么菜病情分析:血脂水平輕度升高的患者可以多吃生菜,菠菜,油麥菜,芹菜等綠色新鮮的蔬菜。建議炒菜時可以適當放些植物油,盡量低鹽低脂飲食。意見建議:建議高血脂的患者,通過健康飲食運動之后,如果復(fù)測血脂水平,仍然高于正常值上限,可以應(yīng)用他汀類或者貝特類降脂藥物對癥治療。
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高血脂不能吃什么藥高血脂患者最好不要吃利尿劑、β受體阻滯劑、糖皮質(zhì)激素等能夠升高血脂的藥。高血脂按原因可分為原發(fā)性高血脂及繼發(fā)性高血脂,其中某些藥物如利尿劑、β受體阻滯劑、糖皮質(zhì)激素等就屬于繼發(fā)因素,長期應(yīng)用可引起高血脂,但是也不是絕對的。日常注意做好預(yù)防,
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高血脂不能吃什么菜血脂升高的人不能吃油膩,煎炸的食物,比如紅燒肉,糖醋排骨以及各種煎炸的食品,同時還要減少奶油,蛋糕,咖啡,五花肉,火腿腸,肥肉等各種菜的攝入。盡量多吃蔬菜,青菜,水果和五谷雜糧類的食物,蛋白質(zhì)是人體必需的營養(yǎng)物質(zhì),可以吃一些瘦肉,魚肉,牛奶,雞蛋白,不要吃各種不飽和的脂肪成分,特別是各種人造奶油。高