問睡眠不足會偏頭痛嗎
病情描述:
睡眠不足會偏頭痛嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
睡眠不足是會導(dǎo)致偏頭痛的。睡眠不足是造成偏頭痛常見的誘因,可見于各個年齡段的人群,患者的偏頭痛癥狀多于白天出現(xiàn),而女性患者所占比例較大。
意見建議:
睡眠不好造成偏頭痛的患者,應(yīng)當(dāng)采取飲食和藥物的方法改善睡眠,比如在睡前喝一些蜂蜜,牛奶,花茶等飲品,這樣能夠促進睡眠。此外,還可服用佐匹克隆,右佐匹克隆,艾司唑侖等藥物改善睡眠。
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睡眠不足會引發(fā)腦出血嗎在年輕人來說,如果沒有動靜脈畸形,沒有什么血管瘤,沒有海綿狀血管瘤那些的,睡眠不足,原則上是不引起腦出血的。年齡比較大的、睡眠不足、勞累,這時候你身體的應(yīng)激狀態(tài),血壓狀態(tài)、血管狀態(tài),都會下降,這個時候就可以帶來出血。我們醫(yī)院離西客站比較近,有一個五十出頭一點的,送兒子上北京上大學(xué),從蘭州來的,一下火車就出血了,為什么,我估計就是這個父親照顧兒子,可能他沒有休息好、勞累,最后就引起出血,但是有很多這樣出血的病人,你說我回去追問他,你是不是睡眠不足,這倒是個好的研究課題,目前大家沒有去調(diào)查這個,因為它相關(guān)性不是很大。01:19
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睡眠不足會導(dǎo)致高血壓嗎睡眠不足和高血壓,并沒有直接的關(guān)系。也就是說,睡眠不足并不會直接導(dǎo)致高血壓,但是二者又有明顯而密切的聯(lián)系。對于高血壓患者,如果要是睡眠不足,會讓他的血壓更不好控制,血壓更加容易波動。那么對于高血壓的患者,如果出現(xiàn)了睡眠不足,或者睡眠障礙,一定要進行調(diào)理,把自己的睡眠調(diào)理好。調(diào)理包括各種的方式,必要的時候可以用一定的助睡眠的藥物,各種中藥或者是西藥。那么睡眠不足,不是高血壓的一個必然的因素,但是對高血壓的患者,如果有睡眠不足,是他血壓控制不好的一個重要的因素。01:11
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睡眠不足會偏頭痛嗎睡眠不足是可以出現(xiàn)偏頭痛,這在臨床上非常常見。熬夜是偏頭痛的重要誘發(fā)因素,所以偏頭痛的患者平時盡量不要熬夜,要保證充足的睡眠。因為如果睡眠不足,可以誘發(fā)血管收縮舒張功能的紊亂,從而導(dǎo)致偏頭痛的出現(xiàn)。偏頭痛患者是非常的多的,很多患者有家族史,提示遺傳因素在偏頭痛的發(fā)病當(dāng)中發(fā)揮重要作用。建議偏頭痛的患者平時飲食上也要多加注意,比如不要喝酒,少吃腌制品,少吃巧克力,盡量不要服用有擴張血管作用的藥物,偏頭痛發(fā)作時要安靜休息。語音時長 01:08”
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睡眠不足偏頭痛怎么辦出現(xiàn)長期睡眠不足的情況,可以口服谷維素來進行安眠,出現(xiàn)偏頭痛,如果疼痛比較嚴(yán)重,可以口服布洛芬進行緩解,如果失眠有所改善,偏頭痛也會減輕的,在日常的生活里要有適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,是可以促進睡眠的,睡前可以喝一杯溫牛奶,也是可以促進睡眠的。在睡前避免喝濃茶和濃咖啡,在日常的生活里也要少吃辛辣刺激性的食物,忌煙忌酒,避免情緒壓力過大,避免高度緊張,避免過度勞累,要保證有充足的睡眠和休息,這樣也是可以改善偏頭痛的。語音時長 1:17”
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睡眠不足偏頭痛怎么辦病情分析:長期的睡眠不足,就會導(dǎo)致偏頭痛的出現(xiàn)。如果偏頭痛比較嚴(yán)重,建議你可以口服布洛芬緩釋膠囊進行緩解治療。意見建議:但最重要的是在日常生活里一定要多鍛煉身體,養(yǎng)成每天晚睡前泡熱水腳的習(xí)慣,并且在臨睡一小時前喝杯溫牛奶,可以有效的促進睡眠。睡眠充足以后偏頭痛就自然而然緩解好轉(zhuǎn)。
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睡眠不足會頭痛嗎病情分析:睡眠不足是會導(dǎo)致頭痛的。睡眠不足會導(dǎo)致患者出現(xiàn)腦缺血缺氧的表現(xiàn),患者就會出現(xiàn)頭痛頭昏,乏力,精神倦怠等癥狀。意見建議:對于睡眠不足引起頭痛的患者,應(yīng)當(dāng)通過生活、飲食調(diào)節(jié)和藥物治療進行改善?;颊邞?yīng)當(dāng)多吃一些水果和蔬菜,比如蘋果、葡萄、白菜、胡蘿卜等等。還可在睡前喝少量的牛奶以促進睡眠。癥狀嚴(yán)重的患者可服用谷維素、B族維生素等藥物治療。
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睡眠不足偏頭痛睡眠不足偏頭痛,考慮和腦供血不足、肌肉問題、睡眠不良姿勢等因素有關(guān),需要在醫(yī)生指導(dǎo)下接受治療。1、腦供氧不足:為直接原因,因為患者沒有得到充分休養(yǎng),腦內(nèi)能量或代謝不足,這時臨床上會做紅外熱象圖的檢查,會發(fā)現(xiàn)患者的腦代謝出現(xiàn)了嚴(yán)重紊亂,腦耗氧會增加,這時會出現(xiàn)相對乏氧或缺氧;可以服用阿司匹林腸溶片改善
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睡眠不足會偏頭痛嗎睡眠不足確實可能導(dǎo)致偏頭痛。睡眠不足會影響大腦的正常功能,導(dǎo)致神經(jīng)遞質(zhì)失衡,從而引發(fā)頭痛。睡眠不足時,身體的疲勞累積和應(yīng)激反應(yīng)會增加,這些因素都可能觸發(fā)偏頭痛。缺乏睡眠還會影響激素水平,特別是與疼痛感知相關(guān)的荷爾蒙,進一步加劇頭痛的可能性。