問孕婦可以吃牛骨湯嗎
病情描述:
孕婦可以吃牛骨湯嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以喝牛骨湯。牛骨湯味道鮮美,而且含有豐富的蛋白質和鈣質,孕婦食用后可以補充孕期所需營養(yǎng),促進胎兒骨骼發(fā)育。
意見建議:
孕期要多吃有營養(yǎng)的東西,營養(yǎng)攝入充分才能夠促進母體健康以及胎兒的生長發(fā)育。孕婦一定不能偏食或者挑食,要飲食多樣化,這樣才能夠營養(yǎng)均衡。孕期還應保持心情愉悅,避免熬夜,保證充足的休息,適量的運動,定期產檢。
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