問飲食能控制高血壓嗎
病情描述:
飲食能控制高血壓嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
如果是高血壓初期,可以考慮通過飲食和運(yùn)動(dòng)來控制血壓,但是如果飲食和運(yùn)動(dòng)控制效果差,或者是患者發(fā)現(xiàn)血壓高的時(shí)候,已經(jīng)達(dá)到了二級(jí)以上的水平,大部分都需要藥物干預(yù)治療了。
意見建議:
建議在飲食方面一定要控制鈉鹽,每天的食鹽攝入量在6克以內(nèi),要清淡飲食,多吃蔬菜粗糧,適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng),控制好體重。
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妊娠高血壓能控制嗎絕大多數(shù)都能控制,我們想說的這個(gè)絕大多數(shù)是多少呢,我們平均在全世界范圍內(nèi),平均發(fā)生妊娠高血壓疾病的概率是每一百個(gè)妊娠婦女,有十個(gè)會(huì)發(fā)生不同程度的高血壓疾病。但是我們?nèi)绻荒芸刂频脑?,那你想想,我們后來的后果?huì)有多大。絕大多數(shù)都能控制,控制的方式和控制的程度和治療的一個(gè)結(jié)局,是依據(jù)高血壓疾病的一個(gè)發(fā)生的時(shí)間,病理過程、發(fā)生的階段而不同的。01:04
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高血壓飲食控制在高血壓治療方面,除了精神因素、藥物以及生活習(xí)慣以外,我們還應(yīng)該注意飲食方面的一些控制。第一、限制含膽固醇的食物,比如動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、魚子、蛋黃、烏賊魚等。里面含有大量的膽固醇,可以加重高血壓的發(fā)展。第二、禁食興奮性食物,如酒、濃茶、咖啡、濃肉湯等。第三、飲食不宜太咸,應(yīng)該低鹽飲食,每天鹽的攝入量應(yīng)該是六克以內(nèi)。第四、有心功能不全的患者,鈉的攝入量應(yīng)該控制在四克以內(nèi),盡量的少吃腌制食品。腌制食品不但可以升壓,也會(huì)引起癌癥的發(fā)生。語音時(shí)長 1:05”
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高血壓怎么控制飲食病情分析:高血壓患者要注意每日食鹽的攝入量,避免吃含鹽大的食品,以及各種含有亞硝酸鹽的食物,例如腌制產(chǎn)品、炒貨、火腿、熏肉、咸菜等等。同時(shí)高血壓常伴有高血脂患者,也應(yīng)該限制高膽固醇食物的攝入。意見建議:建議高血壓的患者應(yīng)該遵醫(yī)囑服用,降血壓的藥物同時(shí)在家中,定期測量血壓,并且做好記錄。血壓波動(dòng)較大時(shí)要及時(shí)復(fù)診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整藥物。
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高血壓怎么控制飲食高血壓患者飲食的控制包括以下幾點(diǎn):1,低鹽低脂飲食,飲食要清淡,食鹽的攝入量每天要控制在6克以內(nèi),少吃醬油、味精等含鈉鹽的調(diào)味品,要避免攝入含油脂高的食物,比如肥肉,豬蹄,動(dòng)物的內(nèi)臟。2,多吃新鮮的蔬菜水果,蔬菜和水果含有豐富的膳食纖維和維生素,也富含鉀,有利于血壓的控制。3,一日三餐要定時(shí)定量,避