問(wèn)孕婦可以吃鴨粥嗎
病情描述:
孕婦可以吃鴨粥嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦是可以吃鴨粥的,鴨肉有滋陰潤(rùn)燥的效果,如果用鴨肉與大米一起熬粥食用對(duì)孕婦有很好的滋補(bǔ)作用,還可以防止貧血。
意見建議:
孕期飲食建議多元化,不能過(guò)于挑食,平常要多吃含有微量元素的食物,注意補(bǔ)鐵,在懷孕中期還要適當(dāng)?shù)某噪u蛋、海鮮,這樣可以補(bǔ)充dha,對(duì)胎兒的大腦發(fā)育有益。孕期還要注意休息、保證情緒穩(wěn)定,同時(shí)還要定期孕檢。
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