問小孩可以空腹喝牛奶嗎
病情描述:
小孩可以空腹喝牛奶嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
不可以的,空腹喝牛奶的危害,牛奶中,占比最大的就是過量的水分,空腹的情況下,喝牛奶會造成胃液被水分稀釋掉,對于再吃的食物,就不會達到很少的吸收。吸收效果,另外,牛奶屬于液體,在飲用后,并不會在體內(nèi)留置過多的時間。
意見建議:
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痛風(fēng)可以喝牛奶嗎痛風(fēng)的患者能不能喝牛奶,牛奶的話,我們是建議患者它是可以喝的,但是因為痛風(fēng)的患者,多半他合并有高血糖、高血脂,等一些這種我們叫三高的一些情況,那么牛奶的話,它里面也分這種全脂的脫脂的,我們是建議患者盡量地去喝脫脂高鈣低磷的這種奶粉,這樣子的話,它對痛風(fēng)的影響也不是太大,同時的話,也可以滿足我們對鈣類一些蛋白質(zhì)攝入的要求。01:00
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空腹喝牛奶不利于健康嗎“牛奶不宜空腹喝”的觀點可能基于牛奶含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),空腹喝牛奶后,處于饑餓狀態(tài)的機體會把蛋白質(zhì)當(dāng)作能源燃燒掉,是十分可惜的。其實,從營養(yǎng)學(xué)和生理學(xué)的角度分析,這種說法有失偏頗。一個人在24小時內(nèi),空腹時間多于飽腹時間,但血糖不會有很大波動。這是因為肝臟和肌肉內(nèi)儲存有一定量的肝糖原和肌糖原,它們隨時可以被動員調(diào)節(jié)血糖濃度,起到穩(wěn)定血糖的作用,是能量的重要來源。被消耗掉的糖原還能由再進入的食物轉(zhuǎn)化后重新積累,所以,正常人有完善的自我調(diào)節(jié)能力。喝牛奶后,其中含有的蛋白質(zhì)需在小腸中分解為氨基酸后才被吸收,然后通過門靜脈進入肝臟,參與復(fù)雜的新陳代謝,并不會把優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)當(dāng)“柴禾”白白地“燃燒掉”。機體對攝入的各種營養(yǎng)素,如蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)等,也是按一定比例合理利用的。因此,牛奶是人們平時經(jīng)常飲用的營養(yǎng)食品之一,空腹喝和不空腹喝效果都一樣。你盡可能根據(jù)自己的習(xí)慣喝,無需改變。01:56
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小孩可以空腹喝牛奶嗎不可以的,空腹喝牛奶的危害,牛奶中占比最大的就是過量的水分,空腹的情況下,喝牛奶會造成胃液被水分稀釋掉,對于再吃的食物,就不會達到很少的吸收。吸收效果,另外牛奶屬于液體,在飲用后并不會在體內(nèi)留置過多的時間,因此空腹喝牛奶只相當(dāng)于白喝,所以空腹喝牛奶并不利于營養(yǎng)吸收,建議在早餐的選擇上,要多吃一些蛋白質(zhì),高熱量的食物。建議最好把牛奶的時間改成在中午或者是晚上睡前,這樣可以保證牛奶的營養(yǎng)沒有浪費,并且胃腸可以充分的吸收,另外,一定要在清晨喝牛奶的伙伴們,建議先吃一些食物后再喝,會好很多的。語音時長 01:29”
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空腹可以喝牛奶嗎空腹是不能喝牛奶的??崭购扰D滩焕谙捎谒谂D坍?dāng)中的比例較大,如果空腹的時候喝比較多的牛奶就會稀釋胃酸,影響消化和吸收??崭箷r胃腸道蠕動會加快,牛奶在胃腸中停留的時間縮短,這樣會使牛奶快速的被消耗和吸收。這樣一來,營養(yǎng)成分也難以被完全吸收,這樣就會造成營養(yǎng)物質(zhì)的浪費,可能會被迅速排出體外。空腹喝牛奶也會產(chǎn)生有害物質(zhì),不僅對牛奶當(dāng)中的營養(yǎng)成分不容易吸收,而且牛奶當(dāng)中的一些營養(yǎng)成分還在排到大腸,對大腸內(nèi)的細菌分解腐敗,會轉(zhuǎn)化為對人體有害的物質(zhì),影響腸道健康。另外,空腹喝牛奶還會造成營養(yǎng)物質(zhì)的浪費。另外也會影響精神狀態(tài),建議大家應(yīng)該要注意一下。語音時長 01:25”
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空腹可以喝牛奶嗎病情分析:空腹是不能喝牛奶的,如果空腹喝牛奶會容易造成胃部不適會容易稀釋胃酸,影響消化和吸收,另外空腹時胃腸蠕動會加快,牛奶在胃腸中停留的時間較短,營養(yǎng)成分很難以吸收。意見建議:空腹喝牛奶會產(chǎn)生有害物質(zhì),空腹喝牛奶不行,牛奶中的營養(yǎng)成分不容易吸收,而且牛奶中的蛋白質(zhì)氨基酸還沒有充分消化,就已經(jīng)到了大腸,所以建議不要空腹喝牛奶。
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空腹喝牛奶好嗎病情分析:空腹喝牛奶不太好, 建議牛奶最好在兩餐之間喝,或者是晚睡前飲用比較好。意見建議:早晨空腹喝牛奶容易引起胃腸道的不適,可能出現(xiàn)腹脹,惡心,有的患者對乳糖不耐受可會可能會引起腹瀉。建議喝牛奶,盡量飲熱牛奶或者是酸奶,這樣容易消化以及吸收。早晨空腹喝牛奶,容易造成能源的浪費,最好是在熱量充足的基礎(chǔ)上再喝牛奶,也就是進餐以后再飲用,這樣牛奶的氨基酸更容易吸收。
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小孩可以空腹喝牛奶嗎不可以的,空腹喝牛奶的危害,牛奶中占比最大的就是過量的水分,空腹的情況下,喝牛奶會造成胃液被水分稀釋掉,對于再吃的食物,就不會達到很少的吸收。吸收效果,另外牛奶屬于液體,在飲用后并不會在體內(nèi)留置過多的時間,因此空腹喝牛奶只相當(dāng)于白喝,所以空腹喝牛奶并不利于營養(yǎng)吸收,建議在早餐的選擇上,要多吃一些蛋白
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空腹可以喝牛奶嗎空腹是否可以喝牛奶,要根據(jù)具體情況來判斷,如果不對牛奶過敏,可以空腹喝牛奶,反之則不可以空腹喝牛奶,一旦出現(xiàn)不適癥狀,建議及時就醫(yī)進行規(guī)范治療。1、可以:牛奶是一種常見的飲品,如果本身不屬于過敏體質(zhì)并且不對牛奶過敏,可以在空腹期間喝牛奶,能夠增加飽腹感,可以減少其他主食的攝入,而且空腹喝牛奶并不會對