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    1. 女性氣血虛吃什么食補

      女, 49歲

      2020-01-19 1516次

      病情描述:

      女性氣血虛吃什么食補

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      平常還可以多吃一些淮山藥、土豆、牛肉,阿膠,大棗,山藥,茯苓,人參,黨參,太子參等。如果癥狀比較嚴重,要及時到醫(yī)院檢查,明確病情,在醫(yī)生指導下進行治療。

      意見建議:

      平時一定要注意休息,不熬夜,保證充足睡眠。根據(jù)自身情況適度的鍛練,提升本身的身體狀況。平時要清淡飲食,不吃辛辣刺激性食物。

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