問(wèn)氣血虛吃什么食補(bǔ)
病情描述:
氣血虛吃什么食補(bǔ)
答醫(yī)生回答
病情分析:
氣血虛的病人平時(shí)最基礎(chǔ)的是食物營(yíng)養(yǎng)搭配合理。需要高蛋白高維生素,高營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)攝入。多吃具有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的水果,蘋(píng)果,香蕉,橘子,榴蓮,桂圓,核桃。平時(shí)喝粥可以喝桂圓八寶粥,紅棗八寶粥,枸杞八寶粥,都具有補(bǔ)氣血的作用,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高。
意見(jiàn)建議:
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產(chǎn)后氣血虛怎么調(diào)理?產(chǎn)婦在分娩之后,大多處于氣血虛弱的狀態(tài),需要多休息,多吃些營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)的食物,紅豆、紅棗、牛肉、烏雞等食物都是產(chǎn)婦飲食調(diào)理上不錯(cuò)的補(bǔ)血食物,可以適當(dāng)多吃些。當(dāng)然了,除了飲食上多吃補(bǔ)血的食物之外,有的產(chǎn)婦也是需要服用一些補(bǔ)血益氣的藥物來(lái)幫助調(diào)理的。比如產(chǎn)后出現(xiàn)乏力、腹痛等癥狀的女性,除了氣血虛弱之外,還可能兼有瘀癥,這時(shí)可以服用一些中成藥來(lái)調(diào)理。補(bǔ)血益氣的中成藥有很多,例如補(bǔ)血益母丸這類中成藥,能夠補(bǔ)益氣血、祛瘀生新,并且?guī)椭{(diào)理因血瘀導(dǎo)致的腹痛癥狀,促進(jìn)惡露排出,有助于子宮修復(fù)。如需使用補(bǔ)血益母丸,或想要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下,合理用藥。01:36
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氣血虛血瘀如何調(diào)理氣血虛、氣血瘀,一個(gè)虛證一個(gè)實(shí)證。出現(xiàn)的癥狀也有很大的不同,需要辨證治療。氣血虛會(huì)出現(xiàn)少氣懶言、面色白、月經(jīng)量少、色淡等癥狀。而血瘀會(huì)出現(xiàn)固定的刺痛、腫塊、月經(jīng)色暗等癥狀。中醫(yī)認(rèn)為肝藏血,脾統(tǒng)血,肝郁容易出現(xiàn)血瘀,脾虛容易出現(xiàn)血虛。所以,對(duì)于氣血虛、血瘀需要通過(guò)調(diào)理肝脾等臟腑來(lái)改善。對(duì)于氣血虛的患者,在日常生活中可以吃阿膠、大棗、枸杞等食物補(bǔ)益氣血,還要注意休息,不要熬夜。對(duì)于血瘀的患者,可以服用西紅花來(lái)活血化瘀,在臨床上常用中成藥進(jìn)行調(diào)理,比如廣譽(yù)遠(yuǎn)定坤丹,里面有紅參、當(dāng)歸、川芎補(bǔ)氣行血,并有西紅花、三七、雞血藤膏可以活血化瘀,可以治療因虛、因瘀、氣結(jié)、積冷出現(xiàn)的病證,全面綜合調(diào)理女性身體。同時(shí),氣血虛的患者在平時(shí),應(yīng)該適當(dāng)?shù)腻憻?,增?qiáng)體質(zhì)。血瘀的患者在平時(shí)一定要注意保持心情舒暢,以免肝氣郁結(jié)加重病情。如需使用定坤丹,或想要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:39
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氣血虛吃什么最好氣血虛吃大棗最好,大棗屬于水果,可以生吃,也可以煲湯,也可以用于臨床,治療一些由于氣血虧虛而引起的體乏無(wú)力,頭暈?zāi)垦?,失眠多?mèng),貧血等。大棗內(nèi)含有比較豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),含有很高的葡萄糖、蔗糖、優(yōu)質(zhì)蛋白、多種維生素和微量元素,長(zhǎng)期吃大棗,可以提高人體的免疫力和抗病能力,還可以養(yǎng)顏美容,能達(dá)到補(bǔ)氣補(bǔ)血的最佳效果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:05”
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氣血虛吃什么藥效果好氣血虛在中醫(yī)理論中是一類慢性病變。而氣血虧虛,對(duì)于吃什么藥效果最好大致有以下幾個(gè)方面。第一,是選擇中草藥煎煮口服,來(lái)補(bǔ)充氣血。這類藥可以選擇紅參,人參,黨參,太子參,當(dāng)歸,阿膠,黃芪以及其它一些補(bǔ)充氣血的藥物,相互配伍,煎煮口服,對(duì)于氣血虛有較好的緩解作用。第二,是可以選擇中成藥口服,來(lái)緩解氣血虛弱。中成藥的選擇在臨床上往往選擇復(fù)方阿膠漿口服液,驢膠補(bǔ)血沖劑,氣血雙補(bǔ)口服液,八珍顆粒,四物湯,當(dāng)歸補(bǔ)血湯等等。所以通過(guò)以上兩種方法的選擇對(duì)于氣血虛的治療效果是最為明顯的,根據(jù)自身的情況和用藥的耐受程度來(lái)選擇中草藥或者是中成藥都可以。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:47”
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氣血虛怎么食補(bǔ)病情分析:可以補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物有很多,比如說(shuō)大棗,枸杞,雞肉,羊肉,牛肉,豬肝,桂圓等。氣血虧虛的患者可以表現(xiàn)為氣短乏力,面色萎黃,頭暈?zāi)垦?,自汗,月?jīng)量少等癥。意見(jiàn)建議:當(dāng)患者出現(xiàn)氣血虧虛的臨床表現(xiàn)之后,建議應(yīng)該及時(shí)就醫(yī),需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下查找病因,然后再進(jìn)行干預(yù)治療,需要排除一些器質(zhì)性的病變。也可以在中醫(yī)大夫的指導(dǎo)下使用中藥、中成藥制劑等,來(lái)調(diào)節(jié)氣血。但是患者不能盲目使用藥物,以免證型不符。
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女性氣血虛吃什么食補(bǔ)病情分析:平常還可以多吃一些淮山藥、土豆、牛肉,阿膠,大棗,山藥,茯苓,人參,黨參,太子參等。如果癥狀比較嚴(yán)重,要及時(shí)到醫(yī)院檢查,明確病情,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。意見(jiàn)建議:平時(shí)一定要注意休息,不熬夜,保證充足睡眠。根據(jù)自身情況適度的鍛練,提升本身的身體狀況。平時(shí)要清淡飲食,不吃辛辣刺激性食物。
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氣血不足血虛吃什么調(diào)理氣血不足血虛可以吃一些補(bǔ)血的食物、補(bǔ)血的藥物來(lái)調(diào)理,還可以選擇針灸或推拿的方式來(lái)調(diào)理。1、補(bǔ)血的食物:氣血不足血虛可以吃一些補(bǔ)血的食物來(lái)調(diào)理,補(bǔ)血的食物一般有大棗、阿膠、黑芝麻、紅糖以及桂圓等,可以有效改善氣血不足引起的血虛。2、補(bǔ)血的藥物:氣血不足血虛也可以吃一些補(bǔ)血的藥物來(lái)調(diào)理,補(bǔ)血的藥物可分為
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氣血虛吃什么藥好氣血虛一般指氣血不足,氣血不足一般可以吃十全大補(bǔ)丸、八珍丸等藥好,但是應(yīng)用以上藥物時(shí)應(yīng)遵從醫(yī)囑,不可以私自盲目用藥。1、十全大補(bǔ)丸:中成藥名,由黨參、熟地黃、炒白術(shù)、肉桂、茯苓、炙甘草、當(dāng)歸、酒白芍、炙黃芪、川芎等組成,一般具有溫補(bǔ)氣血的功效,可以用于治療氣血兩虛、頭暈自汗、面色蒼白、氣短心悸、體倦