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    1. 問(wèn)孕婦可以吃余甘嗎

      女, 39歲

      2020-07-06 1415次

      病情描述:

      孕婦可以吃余甘嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      女性在懷孕之后可以適當(dāng)吃余甘。余甘果含有大量的維生素和礦物質(zhì),孕期適當(dāng)食用可以減少妊娠斑的出現(xiàn),而且也可以緩解疲勞、提高機(jī)體免疫力。

      意見(jiàn)建議:

      在孕期要注意適量,假如攝入太多會(huì)引起腹部不適,尤其對(duì)于體質(zhì)偏寒的準(zhǔn)媽媽有可能會(huì)出現(xiàn)腹痛和腹瀉。在孕期沒(méi)有絕對(duì)禁忌的水果,不同的水果有不同的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,所以應(yīng)該注意合理搭配。孕婦吃水果要注意清潔干凈,水果可以安排在兩餐中間。

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