問月經(jīng)期間能不能吃草莓
病情描述:
月經(jīng)期間能不能吃草莓
答醫(yī)生回答
病情分析:
月經(jīng)期間是可以吃草莓的,因?yàn)椴葺缓S生素以及纖維素,能夠幫助身體提高免疫力。但是不要一次性吃太多,也不要吃剛從冰箱里取出的草莓。
意見建議:
月經(jīng)期間一定要注意飲食溫軟易消化,不要喝冰鎮(zhèn)飲料,也不要吃雪糕,不要吃冰激凌,還應(yīng)該注意多吃新鮮的蔬菜和水果。
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月經(jīng)期間能不能吃草莓月經(jīng)期間是可以吃草莓的,吃草莓并不會(huì)影響月經(jīng),但是吃草莓的時(shí)候一定要注意:第一,要吃常溫的草莓,不能是涼的草莓,如果是涼的草莓,有可能會(huì)促進(jìn)子宮收縮,引起痛經(jīng)。第二,要注意衛(wèi)生,一定要清洗干凈,如果吃了不衛(wèi)生的草莓,有可能引起腹瀉,這樣會(huì)影響身體的健康,也會(huì)影響月經(jīng)。草莓的營養(yǎng)價(jià)值很高,富含有維生素C,膳食纖維,果糖,胡蘿卜素,多種礦物質(zhì)。吃草莓可以有效的預(yù)防壞血病,也可以治療牙齦出血,牙周炎等。草莓中含有豐富的膳食纖維,可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),增加食欲。語音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
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月經(jīng)期能不能吃草莓病情分析:在來月經(jīng)期間是可以吃草莓的。草莓味道鮮美,含有大量的維生素,糖分,多種礦物質(zhì)等。吃草莓也可以為機(jī)體提供營養(yǎng)。意見建議:女性在來月經(jīng)期間要避免暴飲暴食,少食多餐,多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物,這樣可以增加營養(yǎng)。不要喝酒或者吃冰激凌一類的食物。需要觀察月經(jīng)量以及月經(jīng)持續(xù)的時(shí)間是否正常。
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經(jīng)期能不能吃草莓病情分析:月經(jīng)期可以吃草莓的,草莓對(duì)月經(jīng)沒有什么影響,月經(jīng)是女人的正常生理表現(xiàn),月經(jīng)期可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果意見建議:月經(jīng)期注意酸辣有刺激性的食物,以及寒涼的食物盡量要少吃,如:冰塊,雪糕,冰箱里的水果飲料都要盡量少吃,因?yàn)槿绻鴽龊髸?huì)引起月經(jīng)不調(diào),以及痛經(jīng)等情況
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月經(jīng)期間能不能吃草莓月經(jīng)期間是可以吃草莓的,吃草莓并不會(huì)影響月經(jīng),但是吃草莓的時(shí)候一定要注意:第一,要吃常溫的草莓,不能是涼的草莓,如果是涼的草莓,有可能會(huì)促進(jìn)子宮收縮,引起痛經(jīng)。第二,要注意衛(wèi)生,一定要清洗干凈,如果吃了不衛(wèi)生的草莓,有可能引起腹瀉,這樣會(huì)影響身體的健康,也會(huì)影響月經(jīng)。草莓的營養(yǎng)價(jià)值很高,富含有維生素
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月經(jīng)期能不能吃草莓在月經(jīng)期間女性是不能夠吃草莓的,因?yàn)椴葺畬儆诤缘氖澄?,吃了以后可能?huì)加重痛經(jīng)等癥狀。在月經(jīng)期間,女性要嚴(yán)格注意飲食,不吃辛辣刺激性的食物,不吃生冷、過硬的食物,不喝冰鎮(zhèn)的飲品。另外在月經(jīng)期間建議女性養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,洗澡時(shí)采取淋浴的方式,內(nèi)褲盡量選擇透氣性好棉質(zhì)的,并且要勤換洗。