問痛風哪種食物不能吃
病情描述:
痛風哪種食物不能吃
答醫(yī)生回答
病情分析:
含嘌呤高的食物痛風患者是不能夠吃的,比如動物內臟、肉汁、沙丁魚、貝類等都是含嘌呤比較高的食物。酒類、碳酸飲料、果汁也含有的嘌呤比較高,患者要避免飲用。有一些調味品,比如鮑魚汁、蠔油、海鮮醬、濃縮雞汁等嘌呤含量也很高,不能過量食用。
意見建議:
痛風患者在平時要多飲水,每天飲水量要在2000~3000毫升左右,最佳飲品是白開水,不僅疼痛發(fā)作時要多喝水,在病情穩(wěn)定期也要多喝水。
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痛風不能吃哪些食物痛風是長期嘌呤代謝紊亂或者尿酸排泄減少,所引起來的一類代謝性疾病。痛風的前驅期是高尿酸血癥,血尿酸是人體嘌呤代謝的一個產(chǎn)物,所以痛風患者飲食當中,應該避免高嘌呤飲食的攝入:首先,我們要注意,減少進食高嘌呤的食物。那么高嘌呤的食物包括什么呢,比如動物的內臟、海產(chǎn)品,還有紫菜、魚卵、魚干、肉類包括紅肉類的,還有豆制品。另外,像花菜、菠菜、菌類,這些都屬于高嘌呤的食物。另外痛風的患者還要注意避免飲用濃湯,就是我們常說的燉肉的這個湯,還是要盡量的不要吃,第三,要避免酒精類的飲品。那么這一類里面,酒類大多數(shù)是絕對要禁止禁忌的,只有紅酒我們說可以適當?shù)姆砰_,但是基本上也不能超過150毫升。另外,痛風的患者要避免高糖食物的攝入,我們知道果糖攝入過多以后,會引起尿酸的一個升高,容易誘發(fā)痛風。所以我們常喝的果汁、碳酸飲料等等,還有我們常吃的冰激凌、點心,這些含果糖都很高,容易誘發(fā)痛風,所以我們在飲食當中要注意。01:43
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痛風病不能吃的食物痛風患者不能吃的食物,主要是我們要避免食用,可以引起我們血尿酸增高的一些食物,就是干擾嘌呤代謝的一些食物。比如說我們常常跟患者說,肯定是不要吃豆類食物,豆類制品,動物的內臟,還有海鮮,那么還有火鍋,特別是火鍋的湯底。因為我們的尿酸,它一般是溶于水的,所以說你把一些食物在火鍋里面漂洗以后,大量的含有尿酸的東西,會溶解在湯底里面。所以像我們煨的湯,或者是火鍋的鍋底,不要去飲用。另外一個方面,還有像我們一些飲料里面,含有果糖類的飲料,也是不能去飲用的。01:15
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痛風哪種食物不能吃痛風患者不能吃高嘌呤的食物,這類食物是指每100克食物中嘌呤含量在150mg以上的各種食物,其中包括各種動物內臟,比如心,腦,肝,肺,腎,脾等等,以及各種海鮮,海產(chǎn)品,尤其是魚,蝦,蟹,貝類海產(chǎn)品和魚干,發(fā)酵食物,濃肉湯,火鍋湯等等,也要盡量少吃各種肉類食物,以及豆類,豆制品,和花生,腰果,芝麻,松子,杏仁等堅果類的食物。患者也要嚴格戒酒,戒煙,可以多吃水果,蔬菜等堿性食品,也要多喝水。語音時長 01:13”
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痛風不能吃的食物嘌呤含量分類,根據(jù)食物中嘌呤的含量,我們可將食物分為低嘌呤食物,每100克食物含嘌呤小于25克;中等嘌呤食物每100克食物含嘌呤25~150毫克;高嘌呤食物每100克食物含嘌呤,150~1000毫克三類。常見的高嘌呤食物,高嘌呤食物每100克食物中含嘌呤150~1000毫克,對急性期和緩解期的痛風病人均屬禁食食品。主要包括以下幾種:一,豆類及蔬菜類,黃豆、扁豆、紫菜、香菇等。二,肉類,家禽、家畜的肝、腸、心、肚及胃、腎、肺、腦、胰等內臟。肉脯、肉汁及肉餡等。三,水產(chǎn)類,魚類,魚皮魚卵,魚肝以及沙丁魚、鳳尾魚等海魚,貝殼類,蝦類等。四,其它,如各類煙酒,尤其是啤酒。語音時長 1:58”
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痛風什么食物不能吃病情分析:痛風患者是要有所忌口的,不能吃一些高嘌呤的食物,比如各種動物內臟,骨髓,發(fā)酵食物,各種海味產(chǎn)品,以及濃肉湯,火鍋湯等等,還要少吃各種肉類食物以及豆類,豆制品,堅果等的食物,也要嚴格戒煙戒酒。意見建議:痛風患者,可以適當補充雞蛋牛奶等營養(yǎng)品,也可以吃一些糧食類的食物,多吃新鮮的水果蔬菜,等堿性食品,還要多喝水,促進尿酸的排泄。
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痛風患者不能吃哪些食物病情分析:痛風患者不能吃高嘌呤的食物,比如各種動物內臟以及海產(chǎn)品。也要戒煙戒酒,盡量少吃豆制品和堅果類的食物。急性發(fā)作時,也不要吃辛辣刺激性的食物。意見建議:平時要盡量低鹽,低脂肪,低糖,低嘌呤飲食,適當多吃水果蔬菜,多喝水。肥胖患者要減輕體重,不要吃高脂肪,高熱量的食物。
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痛風有哪些食物不能吃痛風的飲食原則是不能吃含高嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,可以多吃一些含低嘌呤的食物。那么高嘌呤的食物是指每100克食物中含嘌呤大于150毫克的食物,比如各種動物內臟、沙丁魚、魚干、發(fā)酵產(chǎn)品、干貝、蛤蜊、各種魚、蝦、蟹貝類、海鮮等,以及雞湯、濃肉湯、火鍋湯等。含中嘌呤的食物,是指每100克食物中含嘌呤
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痛風病人不能吃哪些食物?高嘌呤的食物對于痛風病人來說應該合理控制攝入量,例如豆類如黃豆、綠豆等;肉類的家禽及家畜的腸、肝、心、肚、胃、腎、肺、腦、胰等內臟,肉脯、濃肉汁、肉餡等;水產(chǎn)類比如魚類、魚卵、魚干以及沙丁魚,鳳尾魚等海魚,貝殼類、蝦類、海參;其他如各類酒及啤酒,這些食品及飲料痛風病人應禁忌食用。痛風急性發(fā)作時應臥床